射手女的留言板

美女我又來看看你了~~~~~~~~~~~~

兒童過敏性疾病的中醫療法


兒童常見的過敏性疾病包括異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、支氣管氣喘、蕁麻疹、腸胃道過敏等。尤其是過敏性性鼻炎，發生率超過33%，常被誤認為感冒，假若同時患有過敏性氣喘，或合併鼻竇炎及中耳炎，就需要積極治療。

如果因為過敏性鼻炎的擾人症狀，如打噴嚏、流鼻水、眼癢、眠差，而造成注意力不集中、好動、倦怠、導致在校成績不佳，也須積極治療。

中藥治療鼻過敏，主要是改善過敏體質，並且可以緩解鼻腔局部病理反應，療效不會比西藥差，只要持續服藥一段時間，即使停藥，療效也可持續很長時間。

異位性皮膚炎好發於嬰幼兒、兒童及青少年，季節交替、環境變化及外物刺激造成癢感而搔抓，搔抓引起疹子，起疹又導致癢，惡性循環不易痊癒，嚴重者會造成續發性的感染。可內服中藥，配合外用西藥或中藥外洗來減輕搔癢。

過敏性疾病中最嚴重的是氣喘，台灣氣喘兒童逐年增加，雖然百分之八十的患者到青春期症狀會明顯緩解，但仍有不少人持續至成年。一般氣喘的治療分為發作期與緩解期，可於緩解期服用中藥，經由調理體質來降低發作次數。

除了藥物治療，要減少過敏的發生，必須先減少過敏原的刺激，定期清洗寢具、避免使用毛料毯子及窗簾、採用空氣濾淨裝置、避免食用引發過敏的食物等，才能徹底改善過敏症狀。

資料來源：國際厚生健康園區

《健康小百科》用心用腦 拒絕當「卡奴」

　近半年來，台灣社會出現一個很火紅的名詞「卡奴」，在英文中card-slave是一種負面的詞意，很多人關心因卡債而造成精神疾病的患者是否有增加的趨勢？
　不諱言這些年來，因中年失業、卡奴負債等經濟壓力造成失眠、焦慮、憂鬱而就診的人數確實有增加的趨勢；從精神醫學的角度提醒讀者：要具備「讓手中的『卡』成為你的奴隸，而非『你』成為卡的奴隸」的理智，啟動「正確的評估」、適時作出控制衝動的明智之舉！

　在精神醫學中有許多證據顯示：當人面對快樂時，腦中自然分泌一些「快樂因子」，目前可被證實的神經傳導素之一為「多巴胺」，此物質會讓我們沐浴在「心靈交響曲」中，充滿活力、希望與能量，能打開生命中每一扇門，讓陽光照進來！

　相反地，當自己陷在債務惡性循環的窒息性壓力時，體內會分泌「壓力荷爾蒙」可體松、腎上腺素等，這些神經傳導素會在體內產生破壞性連鎖效應，並釋放大量游離基加速細胞老化、抗體減少、免疫力變差、自律神經失調，甚至造成失智等危險。

　熟悉心理學的人都知道「人的判斷力是基於比較，而非絕對的事實產生」，所以提醒目前身為「卡奴」一族的朋友們，當我們腦中常常被「還想要更多」的鉤子勾住時，你就要注意是否出現了「強迫性」的意念或行為，如：反覆而持續性的思想、衝動並且造成明顯的焦慮或痛苦時，這種刷卡行為會嚴重干擾常規生活，須特別謹慎。

　呼籲政府相關單位，在刷卡便利的年代，正確、負責地「教育」大眾用卡的觀念，用「心」做起，用「腦」思考，刷卡的「快感」是在沒有負面情緒之下才會出現有意義的行為，只有在心靈允許之下，你才能成為真正的「快樂刷卡手」！

告別『藍色蜘蛛絲』　春舞裙下好風情

　　⊙王志軒醫師（琳安診所院長／春暉醫星球顧問）　送走了一二月的濕冷，三月的天氣，陽光不吝嗇的探出頭來打招呼。忍不住將新買的春裝拿出來穿，換上了漂亮的雪紡紗及膝裙、穿上高跟鞋，準備露出自己最自傲的小腿和性感的腳踝，才發現：咦？怎麼我的腿上和腳背上有一條條浮起來的青筋呢？頓時所有的美感的消失了，於是只好換下裙子，隨便搭件褲子，頹喪的出門上班，辜負了這春天的陽光。

上面的情形，你是否也遇到過？對於一般女性而言，長期站立或坐著，會使下半身的血液循環不良，加上長期穿著高跟鞋，更容易導致這種狀況的發生，於是，慢慢的你發現，一條一條像蜘蛛狀的青藍色青筋爬上了你的腿，讓一向自負美腿的你不再有勇氣穿上短裙。但靜脈區曲張造成的問題不只是讓你失去一雙美腿而已，靜脈曲張真正最大的問題，是導致腿部的漲痛與酸麻，嚴重者甚至最後導致靜脈潰瘍。所以，到底該如何預防靜脈曲張？發現自己有靜脈曲張之後又該如何治療呢？

所謂的蜘蛛狀靜脈曲張是指分佈於腿部一些小於3mm的微細血管擴張，可能呈現不同的紅色、紫色或藍色，過去的治療以以靜脈注射為主，而雷射治療，即是利用雷射能量，來完成微創手術。藉此能量選擇性破壞想要去除的細部構造，而使周圍組織不受任何傷害而得以保存。

過去脈衝染料雷射對治療非常表淺的臉部小血管，效果不錯。但對於較深及較大的腿部蜘蛛狀靜脈曲張效果極差，而且容易有紫斑等副作用。新型雷射具有1064nm長波長，及較長的脈衝時間。對於較深而大的血管，有較好的治療效果及較少的副作用。這種1064nm Nd-YAG雷射，能夠穿透皮膚5至6mm，造成血液凝固的效果，所以理論上，能有效治療腿部深且大的靜脈曲張及網狀血管。邏輯性雷射參數調整原則也非常重要，可以使得雷射治療效果非常有效及穩定。這套準則融合雷射科學原理及外科醫師實際考量及經驗。術前術後的護理處置，也是良好治療效果不可或缺的關鍵性因素。



養成良好的生活習慣，配合適當的運動、飲食，以及定期按摩舒緩足部與腿部，那麼「藍色蜘蛛」必定不會找上你。宜人的春天已經到來，就連自己的心情都被感染了，快換上漂亮的裙子，讓自己動人的腿部曲線，向春天打個招呼吧！

﹝資料來源：春暉醫星球﹞　

女人，別忘三點不露 新式抹片 精準偵測子宮頸癌

　經過十多年的防癌抹片宣導，台灣地區的子宮頸侵襲性癌（第一期以後）已逐漸減少，然而每年仍有近4千位原位癌（零期癌）和數萬例的輕度到重度的細胞病變，隨著社會的性開放，勢必逐年增加並且年輕化，因此如何早期偵測，避免日後演變成侵襲性癌，一直是婦女健康的一大課題。
　傳統的子宮頸抹片大約有10～40％，平均至少有15～20％的偽陰性率，也就是說明有問題，但抹片卻說是正常，這是抹片檢查的最大弱點。過去醫學界認為只要每年做抹片，不大可能年年都碰上偽陰性，而子宮頸癌化的過程又相當緩慢，因此偽陰性不是大問題。

　★薄層抹片問世 降低偽陰性

　一篇2003年刊在新英格蘭醫學雜誌的論文指出，一連3年抹片正常而罹患子宮頸癌的機率只有十萬分之一、二，另一篇同年刊在美國國家癌症研究院雜誌的研究也指出，一次抹片正常者，在9個月之後發現為重度細胞病變以上的問題的機率為0.08％，33個月之後為0.39％，如果一次抹片正常，且HPV（人類乳突病毒）檢測為陰性者，9個月之後發現為重度細胞病變以上的問題機率只有0.03％，33個月以後為0.12％。

　問題是：婦女朋友一想到「偽陰性」就心裡發麻，根本不想等兩三年都正常才安心。所幸近年來由於薄層抹片的問世，抹片品質得以改善不少，偽陰性也有機會大幅度下降了。

　★傳統抹片的缺點

　一般傳統抹片是把子宮頸上抹下來的細胞直接塗抹在玻璃片上，這有幾個缺點：

　1.估計只有20％的細胞被塗在玻璃片上，80％則仍在木片、刷子或棉棒上而被扔進垃圾桶了。

　2.容易有多層細胞重疊在玻璃片上的情形，影響判讀。

　3.如有白帶、出血、精液等，容易掩蓋了子宮頸上皮細胞，而影響判讀。

　薄層抹片是將採取檢體的刷子直接放入特殊的溶劑中，因此可以取得較多的子宮頸上皮細胞。在廿世紀末取得美國FDA許可的兩種薄層抹片中，新柏薄層抹片（Thin-prep）是使用過濾膜技術，但有時容易發生細胞在通過薄膜時變形而影響判讀，而超柏薄層抹片（Surepath）則是用重力自然沉降法及密度梯度分離法，取得較多的細胞。

　
　新一代的薄層抹片可以使抹片上的細胞幾乎都是單層，清晰易判讀，偽陰性率可降到10％以下，乃至5％以下也有可能。美國婦癌醫學界最大的共識已指出：如果使用薄層抹片檢查為正常，且HPV檢查為陰性，可以改為兩、三年做一次抹片了。