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《醫療警訊》21歲男子心肌梗塞 抽菸 真要命﹗

　21歲的年輕人竟然就罹患心肌梗塞，經心導管手術救回一命。醫師訝異這麼年輕竟然會罹患心血管疾病，後來發現，病患有7年的菸癮，至少抽了1500包香菸，香菸裡的尼古丁導致血管收縮硬化，發生冠心病比肺癌時間還更早出現。
　台中澄清醫院心導管室日前收治一名21歲的心肌梗塞病患，是該單位成立以來最年輕的心肌梗塞病例。這名男子體重100公斤，大年初一、初二吃了2斤的開心果，大年初三突然出現盜汗、噁心、呼吸急促等症狀，被緊急送到附近的地區醫院急救，心電圖檢查顯示有前壁心肌梗塞的情形，隨即就發生心室顫動及昏迷，經電擊心跳恢復正常後，緊急轉送澄清醫院。

　該院心臟內科主任李篤宜表示，患者在心導管手術前又發生一次心室顫動，電擊搶救心臟恢復正常心律後，立即進行心導管手術，發現他的心臟前往左降枝前段血管完全阻塞，這條血管是冠狀動脈最重要的一條，經氣球擴張術後，迅速打通血管保住一命。

　李篤宜指出，21歲的年輕人罹患心肌梗塞並不多見，也較少因糖尿病、高血壓等慢性病造成，反而是與吸菸有關，因為香菸裡的尼古丁會使血管收縮、血管硬化，發生冠心病比肺癌時間還更早出現。

　年輕人罹患心肌梗塞，其預後雖然短期間比較好，如果不改變生活習慣和飲食，有可能會隨著年紀的增長，再次罹患心肌梗塞。

　李篤宜呼籲，罹患心肌梗塞已不再侷限年紀較大的人，年輕人的高危險族群，包括吸菸、肥胖、有家族史、或血壓、血糖、血脂「三高」的人，除了平日應養成良好的生活與飲食習慣之外，一旦有胸悶、盜汗、噁心、呼吸急促等症狀，一定要及早就醫。

　李篤宜表示，心肌梗塞是一種高致死率的急性冠心症，當心肌的血流供應被阻斷時，心肌就會產生壞死，導致心肌梗塞。

有多少雅量，就有多少福氣！

一個幽默的人，
真是如沐春風，受人歡迎；
他不僅能開別人的玩笑，
也有度量接受別人對他的玩笑，
或適時說出俏皮、詼諧的話，
使場面變的快樂無比。
所以，「有多少的雅量，就有多少的福氣！」
假如我們的人生是「苦多樂少」，那麼，我們
真的需要趕快加一些「幽默的油」囉！
其實，每個人都喜歡「幽默、輕鬆」，
不希望「嚴肅、無趣」，
因為人生已經夠煩、夠累了，
幹嘛還要說教、聽訓？




福氣，總降臨於鎮定不亂的人

擠，更危險；
哭，人更慌；
怨天尤人，沒有希望、更沒幫助！
靜下心來，想想對策吧！
在上帝未宣判我們死刑時，
我們絕不能「先判自己死刑」啊！
人在無助時，絕不能慌張而亂了手腳；
「鎮定」常是救自己一命的不二法門！
慌亂、哀嚎、哭泣、歇斯底里.....
多半於事無補，而且越來越糟；從容不迫，
心定而謀，才能以智慧突圍！
其實，人在被逼到絕境時，依然有活過來的機會！
因為，「幸運」總是垂青於勇敢力行的人；
「福氣」，總是降臨於鎮定不亂的人！
「工作越忙，心要越輕鬆；」
「環境越亂，心要越鎮定。」
「先把自己照顧好，凡事樂觀不煩惱。」

聰明人的格言是--「任何事情都不要急躁，要從容鎮定！」

取自{自由時報}2007年2月7日社會版B4
愛情騙子案一覽表
苗栗縣一名37歲已婚男子騙人未婚因{劈腿}女友懷孕,只好到女方家中提親,雙方約好上月底訂婚,喜帖.喜餅都已送出,訂婚喜宴也訂桌,男子卻臨時缺席,成ㄌ{落跑新郎},女方不甘人財兩失,到男方家砸雞蛋.撒喜帖洩恨,還控告男子詐欺

去年竹科一名女作業員愛上無業男子,為了滿足2人到各地豪華旅館開奢華房間,以及難有無止境的需求,女子竟偷竊同事信用卡盜刷,並積欠200萬元卡債後,男友竟下落不明,父親大罵女兒被愛情騙子弄得暈頭轉向,卻不自知

42歲國中畢業的謝姓男子,利用上網找尋芳心寂寞的單身熟女,謊稱自己是大公司的高級幹部,編織各種理由向女方調頭寸,一名國小女老師被他騙走650萬元
{整理 記者蔡彰盛}

網路織情郎 人財兩失{記者蔡彰盛／竹市報導}
新竹市林姓女子去年結識李姓網友2個月,林女被外型高大英挺的李某所迷住,進而{互許終身},甚至在李某慫恿下,買了320萬元公寓,事後發現做不動產仲介的李某不僅賺價差,還侵佔便年房租,憤而向警方控告這個愛情騙子
年近30歲.重事醫事檢驗工作的林女,因無暇結交男友,直到去年3月透過網路即時通結識27歲的李姓男子,兩人交往後,林女被李某英挺外型所吸引
林女說,李某自稱名下有兩棟房子,想再買一棟給他,讓他非常感動,得知這棟位於中壢市的房屋總價320萬元,逐決定買下,但房屋設定的抵押貸款,也都由他在繳,且事後權狀一直在李某手中,交屋也不是林女前往
直到今年初,李某開口借12萬元,他才覺得有問題,經調查發現,預售屋價格竟然只要285萬元,而李某不但賺他差價,房子還拿去租別人,每個月1萬4000元的房租全數被李某拿走,林女獲悉後打電話問情郎,他卻避不見面
昨天警方通知李某到案說明,他對案情始末避重就輕,甚至行使緘默權,警方依詐欺.侵佔等罪嫌將全案函送法辦

「粒粒皆辛苦」　學生種田送愛心

TVBS更新日期:2007/01/26 15:24 記者:簡大程

宜蘭有個小學，校方為了讓孩子體會農夫種稻米辛苦，去年3月就讓學生下田耕作，現在收成了，孩子們決定把這些白米送給貧苦家庭，讓他們可以過好年。
記者：「開不開心？」學生：「開心。」
1百多位小學生，在路旁一字排開，用人龍接力的方式，一個接一個把米袋，傳送到500多公尺外的村長家，小朋友一點不覺得辛苦。學生：「要送給比較貧窮的人。」記者：「妳這樣跑來跑去好辛苦。」學生：「感覺很好，因為這一個是自己辛苦的心血。」
去年3月，宜蘭孝威國小，校方為了讓孩子體會農夫辛苦，讓高年級學生下田耕作，看學生們一個個捲起衣袖，赤腳踩進爛泥，親手插秧。如今收成了，雖然只有1800多斤，但都是孩子親手種的，所以校方要把這些白米，送給貧苦家庭，讓他們過好年。
路人看到小孩搬得這麼起勁，也覺得學校讓孩子體會農夫種稻米的辛苦，是很好的機會教育。學生：「好米人稱讚，愛心大家做。」

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沒有過重？你可能還是「肥胖」！


義大利研究顯示，雖然沒有過重，但體脂肪的百分比仍然很高的女性，體內比較容易發炎。

研究人員針對住在羅馬的60位20歲至35歲健康義大利婦女進行研究，依據跟體重身高有關的身體質量指數（BMI），有20位女性的體重是過重或肥胖。

另外，使用雙能量X光吸收儀(DEXA)從頭掃瞄到腳趾，有20位BMI正常的女性體脂肪超過30%。

研究人員稱這些女性為「體重正常型肥胖」，因為她們脂肪比例太高；根據DEXA掃描的結果，剩下的20名女性BMI正常且體脂肪少於30%。

【檢測發炎反應】

當研究人員分析這些女性的血液樣本後發現，那些過重或肥胖女性發炎的化學物、LDL(壞)膽固醇以及三酸甘油脂甘油三酸酯(一種血脂)含量很高，但是「體重正常型肥胖」的女性發炎的化學物含量也比那些BMI正常和體脂肪較低的人多。

研究人員指出，根據研究結果顯示，體重正常的女性體脂肪含量高是「處在初期的發炎狀態」。



在這項研究中，Antonino De Lorenzo醫師和同事們並未測試體脂肪會不會釋放發炎化學物；De Lorenzo醫師任職於羅馬的Tor Vergata大學。

長期發炎物質多與心臟疾病與關節炎等許多健康問題有關，兩組BMI正常的女性不管體脂肪多少，其膽固醇和其它血脂肪含量類似。

此外，所有女性的血壓正常，無人有心臟疾病和抽菸、酗酒、或服用避孕藥。

【研究限制】

由於研究並未追蹤這些女性一段時間，因此不確定她們晚年是否有健康問題，同時，資料中也不包括這些女性的飲食及運動習慣，或是遺傳有沒有影響體脂肪含量。

但是，這篇研究確實顯示，有些BMI正常的女性體脂肪比例和發炎化學物的含量也許很高。

這篇研究刊載在一月號的美國臨床營養期刊（American Journal of Clinical Nutrition）中。

資料來源：國際厚生健康園區

基市／美髮院變愛心轉運站　貧困學童也可吃到熱騰騰午餐

東森新聞網更新日期:2007/01/22 15:06 記者:記者呂國寶、羅欣怡／基隆報導
基隆市武嶺街有一家「媚儷登美髮美容名坊」，老闆娘吳麗麗為了幫助繳不起午餐費的孩子和社區的貧戶，特地在店內闢一個小角落，專門讓來消費的顧客有機會做愛心，還設置了一個愛心板，把捐款人的大名都貼上去，鼓勵大家捐錢做善事，3年來不曾間斷，美髮店也成了一個愛心轉運站。
從事美容美髮院16年的老闆娘吳麗麗，3年前因為身體欠佳，又遇上工作瓶頸，再一次偶然的機會下看到一篇文章，知道很多貧困孩子繳不出午餐費，讓她興起了幫助貧困家庭的心。
一開始店裡只設置箱子讓顧客自由捐發票，沒想到每個月都收到5百張之多，讓她對大眾的愛心更有信心，甚至還有人在發票箱裡投錢，最後就改成愛心捐款箱，讓大家多多益善，還有人一捐就是1千塊。
一開始吳麗麗只邀請老顧客樂捐，並把他們的名字寫出來貼在愛心版上，後來有其他顧客看到，便陸續跟著響應。老闆娘表示，希望顧客做善事是發自內心，所以從不主動請客人捐款，愛心捐款從50元起跳，不過10元、20元都可以，大家有心最重要。
吳麗麗每個月收到的捐款都會部分捐給武崙國小，幫助貧困小孩繳營養午餐錢，剩下的就捐給其他需要幫助的人。社區的鄰居都知道她常常做善事，只要社區裡有需要幫助的貧困人家，她就會定期捐款給他們，直到對方生活改善，她又會再去幫助其他人。除了愛心捐款，許多鄰居還會主動把東西拿到美容院做義賣，讓大家自由樂捐幫助需要幫助的人。
美容院牆壁上貼著紅紙條的愛心版，全是出自吳麗麗之手，上頭滿滿的都是樂捐民眾的名字。一張張的捐款單據，還有小朋友的感謝卡匯集眾人的愛心，讓沒辦法負擔午餐費的學童，可以享受熱騰騰的營養午餐，也讓美容院多了個愛心轉運站的美名。

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父親失業、阿嬤中風　小姐妹花為家計上街賣口香糖

東森新聞網更新日期:2007/01/10 13:10 記者:記者彭仁鐸、蕭光志／台中報導
台中市一對年僅六、七歲的姐妹，因為父親失業、阿嬤中風，母親又有智能障礙，所以每天晚上都去海產店賣口香糖貼補家計；小女孩為了推銷，還知道向客人撒嬌，客人才會買，超齡的言行，連社會局的社工都吃驚。但小女孩打工違法，社會局已經勸導，中風的老阿嬤當場落淚，哭著說要去跳河。
「阿姨，拜託拜託，跟我買條口香糖。」「沒有錢錢買藥，阿嬤中風，所以才會來賣口香糖。」這樣的對話每天都在台中市北區海產店上演，很難想像賣口香糖的張姓姐妹，今年才六、七歲。
姐姐小蕙：「要跟客人講好話，人家才會多拿一些錢給我。」父親因為職業傷害失業，母親中度智障，翻開存褶，戶頭裡一度只剩一百元，因為全家過去三個月只靠社會局一個月一萬三千塊的補助過活，但去掉房租已經不多，小姐妹每晚挨家挨戶的賣口香糖，賺取家用。
妹妹靚惠：「一百塊四條，還有人拿假錢給我。」一天幾百塊的收入，成了家中的經濟支柱，這一切看在中風的老阿嬤眼中真的很不捨。
阿嬤：「看她們這樣跑來跑去，腳都很酸很累，她們回來都說很累，我都說我不想吃藥了，乾脆去死算了。她們還跟我說，阿嬤不要死，要死的話，她們也要跟著我去死。」
老阿嬤哭著說要去跳河，姐姐小蕙還貼心拿來面紙安慰阿嬤不要難過，言行中不難看出小姐妹提早體驗社會冷暖，因此格外早熟，但不去上課，而是上街賣口香糖，於法不容，社會局除勸導外，也安排這對早熟的小姐妹去公立托兒所，希望小女孩的未來能少點現實，多些天真無邪。

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跑全台募款 集團趁隙詐百萬 (2007/1/8)

民視新聞網報導
有台灣阿甘之稱的視障馬拉松國手張文彥，在教練吳興興傳帶領下足跡遍佈全台。不過在他們投身公益時，卻有詐騙集團趁著兩人空檔，以假綁架真詐財的方式，詐騙他們的家人，騙走了近百萬元。頂著寒風下著大雨，視障馬拉松國手張文彥及教練吳興傳領頭的自行車隊，堅持用14天時間環台，為弱勢團體募款。但是投身公益為社會盡心力時，詐騙集團將魔爪伸入教練吳興傳家裡，假綁票真詐財，成功詐騙近百萬元。太太自責上當，吳興傳不好受，消息傳到夥伴阿甘耳裡，同樣氣憤難消。看不見外面世界，阿甘與教練打從心裡感覺社會黑暗，希望警方儘快破案同時，也成立協會幫助更多受害者。

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小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～小ＱＱ來灌幸福溫暖的水水囉～

澎湖美女～來給你灌水ㄌ唷～～願你～開開心心～漂漂亮亮～無憂無慮～新年快樂～

如何瘦蘿蔔腿？

　　⊙扈春安醫師／楊金蓉營養師（晨曦生活診所／春暉醫星球顧問）　有一雙粗壯的蘿蔔腿怎麼辦？為了在穿裙子時秀出迷人風采，相信大多數的女生都會想方設法的瘦小腿。可是，如何才能讓肌肉過度發達的小腿變細呢？

小腿部位的肥胖大體上來說可分為脂肪型、水腫型及肌肉型3種，而其中又以肌肉型最難消除，因為你我每天都必須使用下半身的肌肉來達到行走的目的，如果運動或走路姿勢不正確，那麼長期累積下來的結果也就十分可觀了！

因為小腿肌肉型的肥胖已經是肌肉細胞肥大的結果，所以在消除胖胖腿時並不需要大量激烈的運動，可把訓練的重點放在改善肌肉線條的伸展操上，但運動前後的暖身操及緩和運動是絕對不可忽視的重頭戲。伸展操結束後以雙手進行10分鐘小腿部位的按摩，或是將雙腿上抬15分鐘都是不錯的緩和運動，足夠的緩和運動可減少運動後肌肉細胞所產生的乳酸大量堆積，以避免肌肉細胞的過度肥大。

另外，正確的走路方式相當重要。記得要抬頭挺胸縮小腹，除此之外，一定要以大腿帶動小腿的方式來行走，就像競走選手一樣，如此才能避免小腿越走越粗的惡夢發生！所以如果下次逛完街後，隔天覺得臀部及大腿部位酸痛，代表你的走路方式是正確的；相反地，如果是膝蓋及小腿酸痛，那麼要小心總有一天會有一堆兔子跟在你身後喔！至於有些女生用繃帶或是彈性褲襪纏小腿，那只是短暫修飾腿部曲線，卻無法有實質上的幫助，所以還是別太依賴比較好喔！

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

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＊﹋＊﹋＊﹋＊祝你天天都快樂唷＊﹋＊﹋＊﹋＊
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★　祝　★　★　你　★　　★　幸　★　★　福　★
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