聖誕節快到了 ★ * ★ . ★ * ★ * ★ ★ ★ Merry X'mas * ★ & ‧°∴°﹒☆°．* ‘*. Happy New Year * ‘★ ★ ‘* ★ * 把幸福傳給你唷 希望你喜歡~祝福你~聖誕快樂~順心如意~健康快樂~願你的未來都是一帆風順~ 聖誕快樂 要傳回來喔 不傳的不是朋友
封心藏情的留言板
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封 心 藏 情
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寒流來襲門窗緊閉 小心一氧化碳中毒
OHAYO特派記者
近日氣溫明顯降低！家家戶戶逐漸關緊門窗，但消防署提醒，冬天緊閉門窗的同時，還是要注意室內空氣流通，尤其每年冬天都有開熱水器而造成一氧化碳中毒的不幸事件，強調民眾在使用熱水器等瓦斯爐具時，仍應打開一扇保命的窗戶，維護通風順暢。
根據內政部消防署最新統計，今年一月至十二月十一日為止，全省共有三十四件這類意外、造成十九人死亡，以及七十四人受傷。一氧化碳中毒主要是門窗緊閉、空氣不流通；而有的家庭把熱水器裝在室內，才會悲劇不斷上演。
官員指出，家用液化石油氣或天然氣，燃燒不完全所產生的一氧化碳無色無味，不易察覺，所以許多悲劇都是在不知不覺當中發生，如發現有人一氧化碳中毒時，一定要記得馬上打開門窗，將中毒者移至通風處，鬆解衣物，並使中毒者下顎向上抬高，保持呼吸順暢。
而新的熱水器一律有強制排氣裝置，選購時最好挑選有品牌、並貼有 CNS 及 TGAS檢驗合格標示，並由合格技術士來進行安裝及檢修，其安裝位置應於建築物外牆，或有開口且與戶外空氣流通的位置，如安裝位置無法符合要求，則應裝設熱水器排氣管將廢氣排至戶外，才能有效維護民眾生命安全。
OHAYO特派記者
近日氣溫明顯降低！家家戶戶逐漸關緊門窗，但消防署提醒，冬天緊閉門窗的同時，還是要注意室內空氣流通，尤其每年冬天都有開熱水器而造成一氧化碳中毒的不幸事件，強調民眾在使用熱水器等瓦斯爐具時，仍應打開一扇保命的窗戶，維護通風順暢。
根據內政部消防署最新統計，今年一月至十二月十一日為止，全省共有三十四件這類意外、造成十九人死亡，以及七十四人受傷。一氧化碳中毒主要是門窗緊閉、空氣不流通；而有的家庭把熱水器裝在室內，才會悲劇不斷上演。
官員指出，家用液化石油氣或天然氣，燃燒不完全所產生的一氧化碳無色無味，不易察覺，所以許多悲劇都是在不知不覺當中發生，如發現有人一氧化碳中毒時，一定要記得馬上打開門窗，將中毒者移至通風處，鬆解衣物，並使中毒者下顎向上抬高，保持呼吸順暢。
而新的熱水器一律有強制排氣裝置，選購時最好挑選有品牌、並貼有 CNS 及 TGAS檢驗合格標示，並由合格技術士來進行安裝及檢修，其安裝位置應於建築物外牆，或有開口且與戶外空氣流通的位置，如安裝位置無法符合要求，則應裝設熱水器排氣管將廢氣排至戶外，才能有效維護民眾生命安全。
愛之就不要害之得愛滋！
⊙簡逸毅（台北醫學大學附設醫院婦產科主任／春暉醫星球顧問） 根據國內的研究團隊報告，女性的身體結構比男性容易感染愛滋，女性接受男性感染的機率大約是男性受到女性感染的20-50倍。在接受就醫的女性帶原者之中，至少八成是被先生感染而成為愛滋夫妻的。如此看來，要對愛滋病感染發揮有效的預防，可能要針對男性著手，也就是說男性應該要扮演更為積極的角色。
隨著社會的開放，國人對於兩性之間的態度也日漸鬆綁，愈是年輕對於性的態度就愈是沒有尺度，時常打著〝只要我喜歡有什麼不可以？〞、〝心動就要馬上行動〞的口號，以〝把妹妹〞的數目當作是成就彼此炫耀。在許多演講場合、或是電視節目現場，我不禁會對這些標榜〝特殊成就〞的e世代年輕人發出疑問〝對於性行為的安全如何把關？〞，得到的答案實在令人駭怕─排名第一位的竟然是〝碰運氣、不避孕〞！難怪國內感染愛滋病人數會急速增加！
對於愛滋病的防治，毫無疑問地預防是遠遠地重於治療，參與性行為的雙方都應共同來努力防範。雖說男性因為天生的生物機制，體內的男性荷爾蒙分泌、作用的結果，使得男性對於性和肉慾的追求經常會有衝動的性行為，但是也不應以此為藉口、肆意〝行動〞，忽略了人與動物差別所在的靈性。在此呼籲「預防愛滋從男人做起」，希望男性能多加努力，藉著教育的力量和自我修養〝向上提升〞，忠誠地對待親密愛人、保護她的安全，愛之就不要害之得愛滋。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
⊙簡逸毅（台北醫學大學附設醫院婦產科主任／春暉醫星球顧問） 根據國內的研究團隊報告，女性的身體結構比男性容易感染愛滋，女性接受男性感染的機率大約是男性受到女性感染的20-50倍。在接受就醫的女性帶原者之中，至少八成是被先生感染而成為愛滋夫妻的。如此看來，要對愛滋病感染發揮有效的預防，可能要針對男性著手，也就是說男性應該要扮演更為積極的角色。
隨著社會的開放，國人對於兩性之間的態度也日漸鬆綁，愈是年輕對於性的態度就愈是沒有尺度，時常打著〝只要我喜歡有什麼不可以？〞、〝心動就要馬上行動〞的口號，以〝把妹妹〞的數目當作是成就彼此炫耀。在許多演講場合、或是電視節目現場，我不禁會對這些標榜〝特殊成就〞的e世代年輕人發出疑問〝對於性行為的安全如何把關？〞，得到的答案實在令人駭怕─排名第一位的竟然是〝碰運氣、不避孕〞！難怪國內感染愛滋病人數會急速增加！
對於愛滋病的防治，毫無疑問地預防是遠遠地重於治療，參與性行為的雙方都應共同來努力防範。雖說男性因為天生的生物機制，體內的男性荷爾蒙分泌、作用的結果，使得男性對於性和肉慾的追求經常會有衝動的性行為，但是也不應以此為藉口、肆意〝行動〞，忽略了人與動物差別所在的靈性。在此呼籲「預防愛滋從男人做起」，希望男性能多加努力，藉著教育的力量和自我修養〝向上提升〞，忠誠地對待親密愛人、保護她的安全，愛之就不要害之得愛滋。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
敷面膜方法不當 成了「粉腸眼」
據書田診所皮膚科的統計數據顯示，門診中因使用面膜而造成的皮膚炎，主要有以下四種類型︰
(一)刺激性接觸性皮膚炎︰最常見的類型，佔面膜皮膚炎的80 ％。
(二)過敏性接觸性皮膚炎︰次多的類型，佔面膜皮膚炎的 10 ％。
(三)毛囊炎︰佔面膜皮膚炎6 ％。
(四)細菌感染︰佔面膜皮膚炎的4 ％。
鄭惠文並指出，一般來說，護膚品大致可分為基礎護理和特殊護理兩大類，而面膜則屬於後者。面膜的三大主要功能為清潔、保溼與美白，其依使用方法的不同，可區分為＜撕拉式面膜＞、＜水洗式膏狀面膜＞、＜免洗式膏狀面膜＞和＜貼布式面膜＞四種類型；依使用材質，分成下列五種常見的面膜︰
一、不織布面膜︰最多人使用的面膜。主要訴求是美白、保濕、除皺、抗老化。選擇時,以不織布的纖維較細為佳,裏頭的精華液品質及量的多寡為重點。
二、乳霜狀面膜︰和面霜成分差不多,使用時將乳霜塗抹於臉上,大約在20分鐘後再以清水洗掉,以達到保濕之效果。主要成分不外乎是維他命C、E,或膠原蛋白、玻尿酸等。
三、凝膠狀面膜︰一般都應用於油性膚質者。
四、泥膏狀面膜︰大都使用顆粒細且較無尖銳邊緣的高嶺土、冰河泥等,因其較不會傷害皮膚。泥狀面膜富含鹽類、礦物質及植物酵素,具有不錯的保濕及舒緩的功效。
五、撕落性面膜︰與樹脂一樣，敷上一段時間後面膜會凝固,撕落時含有軟化角質成分的膠狀物質會將毛細孔內的角質栓塞一併拔除。
至於要如何敷面膜才算達到健康標準呢？鄭惠文有以下八點建議︰
一、敷面膜的時間：每次以15分鐘為上限。敷的時間太短會影響其效果，但如太長，角質層過度浸泡在水分中，則會造成皮膚紅腫痛癢，尤其敏感性肌膚患者要特別小心。
二、敷面膜的頻率：依照個人的膚質狀況、面膜種類決定
三、選擇面膜的種類：應該依照皮膚的狀況，選擇適合的面膜
四、摘除面膜時應順著汗毛的方向自上而下，以降低對肌膚的摩擦傷害。
五、眼皮周圍有傷口或皮膚炎患者，則不建議敷眼膜。
六、並不是所有面膜都是適合冷藏的，使用前應詳閱包裝上的說明。
七、不要以為將紙面膜放回包裝袋，就可以讓「護膚成分」保持新鮮，因為面膜經長時間開封後，容易孳生細菌，建議面膜開封後盡快一次用完。
八、冬季皮膚選擇面膜，宜多使用保濕性產品，少用去角質產品。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
據書田診所皮膚科的統計數據顯示，門診中因使用面膜而造成的皮膚炎，主要有以下四種類型︰
(一)刺激性接觸性皮膚炎︰最常見的類型，佔面膜皮膚炎的80 ％。
(二)過敏性接觸性皮膚炎︰次多的類型，佔面膜皮膚炎的 10 ％。
(三)毛囊炎︰佔面膜皮膚炎6 ％。
(四)細菌感染︰佔面膜皮膚炎的4 ％。
鄭惠文並指出，一般來說，護膚品大致可分為基礎護理和特殊護理兩大類，而面膜則屬於後者。面膜的三大主要功能為清潔、保溼與美白，其依使用方法的不同，可區分為＜撕拉式面膜＞、＜水洗式膏狀面膜＞、＜免洗式膏狀面膜＞和＜貼布式面膜＞四種類型；依使用材質，分成下列五種常見的面膜︰
一、不織布面膜︰最多人使用的面膜。主要訴求是美白、保濕、除皺、抗老化。選擇時,以不織布的纖維較細為佳,裏頭的精華液品質及量的多寡為重點。
二、乳霜狀面膜︰和面霜成分差不多,使用時將乳霜塗抹於臉上,大約在20分鐘後再以清水洗掉,以達到保濕之效果。主要成分不外乎是維他命C、E,或膠原蛋白、玻尿酸等。
三、凝膠狀面膜︰一般都應用於油性膚質者。
四、泥膏狀面膜︰大都使用顆粒細且較無尖銳邊緣的高嶺土、冰河泥等,因其較不會傷害皮膚。泥狀面膜富含鹽類、礦物質及植物酵素,具有不錯的保濕及舒緩的功效。
五、撕落性面膜︰與樹脂一樣，敷上一段時間後面膜會凝固,撕落時含有軟化角質成分的膠狀物質會將毛細孔內的角質栓塞一併拔除。
至於要如何敷面膜才算達到健康標準呢？鄭惠文有以下八點建議︰
一、敷面膜的時間：每次以15分鐘為上限。敷的時間太短會影響其效果，但如太長，角質層過度浸泡在水分中，則會造成皮膚紅腫痛癢，尤其敏感性肌膚患者要特別小心。
二、敷面膜的頻率：依照個人的膚質狀況、面膜種類決定
三、選擇面膜的種類：應該依照皮膚的狀況，選擇適合的面膜
四、摘除面膜時應順著汗毛的方向自上而下，以降低對肌膚的摩擦傷害。
五、眼皮周圍有傷口或皮膚炎患者，則不建議敷眼膜。
六、並不是所有面膜都是適合冷藏的，使用前應詳閱包裝上的說明。
七、不要以為將紙面膜放回包裝袋，就可以讓「護膚成分」保持新鮮，因為面膜經長時間開封後，容易孳生細菌，建議面膜開封後盡快一次用完。
八、冬季皮膚選擇面膜，宜多使用保濕性產品，少用去角質產品。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
┴┬友誼常在 ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬
┬┴ 在繽紛的世界裡 ┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴
┴┬┴┬┴┬ 您幫我我幫您 ┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬
┴┬┴┬┴┬不管是一次偶然的相遇 ┬┴┬ ◢█◣◢█◣～
┴┬┴┬┴┬ 或是成為永遠的知已 ┬┴┬.. ██永遠██～
┴┬┴┬┴~ 我會永遠銘記在心 ~ ┬┴┬┴┬ ◥█幸福█◤～
～浪漫星空 婚外友情天 http://sky.ek21.com ～ 快樂
°～龍貓哥祝你(妳)～聖誕節快樂～ ◥█◤~
°☆°．﹒‧°∴°﹒°°☆來看看您唷。。。要開心嘿～︿︿＊
寒流來襲門窗緊閉 小心一氧化碳中毒
OHAYO特派記者
近日氣溫明顯降低！家家戶戶逐漸關緊門窗，但消防署提醒，冬天緊閉門窗的同時，還是要注意室內空氣流通，尤其每年冬天都有開熱水器而造成一氧化碳中毒的不幸事件，強調民眾在使用熱水器等瓦斯爐具時，仍應打開一扇保命的窗戶，維護通風順暢。
根據內政部消防署最新統計，今年一月至十二月十一日為止，全省共有三十四件這類意外、造成十九人死亡，以及七十四人受傷。一氧化碳中毒主要是門窗緊閉、空氣不流通；而有的家庭把熱水器裝在室內，才會悲劇不斷上演。
官員指出，家用液化石油氣或天然氣，燃燒不完全所產生的一氧化碳無色無味，不易察覺，所以許多悲劇都是在不知不覺當中發生，如發現有人一氧化碳中毒時，一定要記得馬上打開門窗，將中毒者移至通風處，鬆解衣物，並使中毒者下顎向上抬高，保持呼吸順暢。
而新的熱水器一律有強制排氣裝置，選購時最好挑選有品牌、並貼有 CNS 及 TGAS檢驗合格標示，並由合格技術士來進行安裝及檢修，其安裝位置應於建築物外牆，或有開口且與戶外空氣流通的位置，如安裝位置無法符合要求，則應裝設熱水器排氣管將廢氣排至戶外，才能有效維護民眾生命安全。
OHAYO特派記者
近日氣溫明顯降低！家家戶戶逐漸關緊門窗，但消防署提醒，冬天緊閉門窗的同時，還是要注意室內空氣流通，尤其每年冬天都有開熱水器而造成一氧化碳中毒的不幸事件，強調民眾在使用熱水器等瓦斯爐具時，仍應打開一扇保命的窗戶，維護通風順暢。
根據內政部消防署最新統計，今年一月至十二月十一日為止，全省共有三十四件這類意外、造成十九人死亡，以及七十四人受傷。一氧化碳中毒主要是門窗緊閉、空氣不流通；而有的家庭把熱水器裝在室內，才會悲劇不斷上演。
官員指出，家用液化石油氣或天然氣，燃燒不完全所產生的一氧化碳無色無味，不易察覺，所以許多悲劇都是在不知不覺當中發生，如發現有人一氧化碳中毒時，一定要記得馬上打開門窗，將中毒者移至通風處，鬆解衣物，並使中毒者下顎向上抬高，保持呼吸順暢。
而新的熱水器一律有強制排氣裝置，選購時最好挑選有品牌、並貼有 CNS 及 TGAS檢驗合格標示，並由合格技術士來進行安裝及檢修，其安裝位置應於建築物外牆，或有開口且與戶外空氣流通的位置，如安裝位置無法符合要求，則應裝設熱水器排氣管將廢氣排至戶外，才能有效維護民眾生命安全。
有一對情人.男的非常懦弱，做什麼事情之前都讓女友先
試。
女友對此十分不滿。
一次，兩人出海，返航時，颱風將小艇摧倒了?
幸好女友抓住了一塊木板才保住了兩人的性命。
女友問男友：你怕嗎?
男友從懷中掏出一把水果刀：怕，但有鯊魚黎果時，我就用
這個對付它。
女友只是搖頭苦笑。
不久，一艘貨輪發現了他們,正當他們欣喜若狂時，一群鯊
魚出現了.女友大叫：我們一起用力游,就會無事的!
男友卻突然用力將女友推進海裡，獨立扒著木板朝貨輪游
去,且喊道："這次我先試！"女友驚呆了，望著男友的背
影，感到非常失望.鯊魚正在靠近，可對女友不感興趣而向
男友游去.男友被鯊魚兇猛地撕咬著，他發瘋似地向女友喊
道: '我愛你'!
女友得救了，甲板上的人都在默哀,船長坐到女友身邊
說："小姐,他是我見過最勇敢的人。我們為他祈禱吧！
"不，他是個膽小鬼。"女友冷冷地說 "
您怎麼這樣說呢？剛才我一直用望遠鏡觀察你們,我清楚地
看到他把你推開後，用刀子割破了自己的手腕。
鯊魚對血腥味很敏感，如果他不這樣做？爭取時間,怕你永
遠不會出現在這艘船上..！！
女友聽完後，呆了......
試。
女友對此十分不滿。
一次，兩人出海，返航時，颱風將小艇摧倒了?
幸好女友抓住了一塊木板才保住了兩人的性命。
女友問男友：你怕嗎?
男友從懷中掏出一把水果刀：怕，但有鯊魚黎果時，我就用
這個對付它。
女友只是搖頭苦笑。
不久，一艘貨輪發現了他們,正當他們欣喜若狂時，一群鯊
魚出現了.女友大叫：我們一起用力游,就會無事的!
男友卻突然用力將女友推進海裡，獨立扒著木板朝貨輪游
去,且喊道："這次我先試！"女友驚呆了，望著男友的背
影，感到非常失望.鯊魚正在靠近，可對女友不感興趣而向
男友游去.男友被鯊魚兇猛地撕咬著，他發瘋似地向女友喊
道: '我愛你'!
女友得救了，甲板上的人都在默哀,船長坐到女友身邊
說："小姐,他是我見過最勇敢的人。我們為他祈禱吧！
"不，他是個膽小鬼。"女友冷冷地說 "
您怎麼這樣說呢？剛才我一直用望遠鏡觀察你們,我清楚地
看到他把你推開後，用刀子割破了自己的手腕。
鯊魚對血腥味很敏感，如果他不這樣做？爭取時間,怕你永
遠不會出現在這艘船上..！！
女友聽完後，呆了......
聖誕節快到了喲~~~又代表一年又到了尾聲了捏~~~
願你聖誕節快樂~~~新年新希望~~~~~~~~
許個願望唄~~~~~~~~~~
願你的願望都能一一實現喲~~~~~^_^
願你聖誕節快樂~~~新年新希望~~~~~~~~
許個願望唄~~~~~~~~~~
願你的願望都能一一實現喲~~~~~^_^
來灌水喔祝你幸福喔
