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真正的自己




一個商店老闆在門上釘了一個牌子, 上面寫著"小狗出售".

這個招牌對小孩有相當的吸引力.

過了不久,一個小男孩出現在招牌前問說

"你這些小狗要賣多少錢呢?"

店主人回答,"都是從30至50元不等".

小男孩把手伸到口袋裏,掏出了一些硬幣,"我只有2.37元, 我可以

看看它們嗎?"

店老闆笑笑並吹了口哨叫狗過來,

從狗屋中跑出來店老闆的名叫"女士"的狗

走廊上五隻小狗跟著跑來, 其中一隻小狗明顯的遠遠落在後面?

小男孩立刻注意到那隻落在後面, 跛腳的小狗,他問店老闆,"這隻

小狗怎麼了?"

店主人解釋說這隻小狗出生時, 獸醫診斷它的骨盆腔發育不健全,

這一生都註定要跛腳.

小男孩顯得很高興的說,"那就是我要買的小狗",

店主人說,"這隻小狗不用買,如果你要的話 "我把它送給你".

小男孩有點難過, 他看著店主人的眼睛說,"我不要你送給我

它跟其他的小狗一樣. 值得每一分錢我會付全額給你.

我先付你2.37元, 以後每個月付50分,直到付清為止".

店主人反對的說,"你真的不用買這隻小狗, 孩子!

因為它不會像其他的小狗一樣正常的跑跳和玩耍".

小男孩彎下身來捲起褲管,露出嚴重扭曲, 用金屬支架支撐住的

殘障左腿.

他看著店主人說,"我自己也無法正常的跑跳, 所以我知道這隻

小狗需要有人了解關愛它"

店主人緊咬著下唇,眼中湧出了淚水,

他微笑著說,"孩子,我衷心希望與祈禱,這裏的每一隻小狗都有

像你一樣的主人"

在一生中, 你是誰其實並不代表什麼,

應該在乎的是否有人欣賞你, 接受你而且無條件的愛你.

真心的朋友是當世界其他人都離你而去的時候,仍陪你併肩而行.

以美好的心，欣賞週遭的事物

以真誠的心，對待每一個人

以負責的心，做好份內的事

以謙虛的心，檢討自己的錯誤

以愉悅的心，分享他人的快樂

以喜捨的心，幫助要幫助的人

感情的可貴不在於可從對方獲得什麼，

一方面是一種被依賴、被需要的感覺。

有人依賴我，需要我，我會得到滿足...

而這就是一輩子難得的幸福。

網路對對錯》按拇指丘 感冒能痊癒？ 記者陳惠惠整理

網路傳聞：感冒吃西藥怕有副作用，不吃藥，整天又頭昏昏眼花花，軟趴趴。

建議有事沒事，壓一壓手掌大拇指下方那一塊肉肉的地方，即拇指丘，這裡掌管身體胸腔跟吸呼區，每天刺激，感冒初期症狀很快就能痊癒，還可改善疲倦、虛弱體質。

除了搓搓大拇指根部肌肉，感冒初期刺激食指的「二間穴」、手掌的「魚際穴」，以及手腕的「太淵穴」這三個穴位，也能有效防止感冒惡化。

專業觀點：黃中瑀台北醫學中學附設醫院傳統醫學科針灸科主任網路傳聞裡建議按壓拇指丘，因為拇指跟食指掌骨之間、稍微接近食指處有個「合谷穴」，從中醫學理來看，按壓此穴位，確實有助提升、調整免疫力。

至於魚際、太淵這兩個穴位，屬於肺經穴位，二間穴則是大腸經上的穴位。中醫理論認為，感冒初期，主要是肺經受感染，刺激肺經穴位，有輔助效果，而大腸經，則是跟肺經互為表裡，可相互輔助。

雖然民眾平日可按摩這幾個穴位，沒病強身，但千萬不要誤信真的可以治感冒，要解決感冒不適，就醫才是正途。

葉家豪台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師按摩大拇指下方那塊隆起的肌肉，應該是因為拇指掌骨中間，有所謂的「魚際穴」，這穴位有肺經經過，平日多按摩有助保養，若是感冒時才臨時抱佛腳，只能緩解部分感冒症狀，像是咳嗽、喉嚨痛等，比較沒辦法對付流鼻涕。

至於合併按摩魚際、二間跟太淵三個穴位，比較有效的也是喉嚨腫痛跟咳嗽。因為二間穴有大腸經通過，太淵則是肺經穴位，這兩個穴在中醫學理上其實是互有關聯的。

儘管網路傳言有中醫學理根據，但要提醒讀者，平常按按有益無害，若是嚴重感冒，還是要就醫，可別土法煉鋼，以為賣力搓揉就能治病。

Lessons on Life 生命的功課

There was a man who had four sons.

He wanted his sons to learn not to judge things too quickly.

So he sent them each on a quest, in turn,

to go and look at a pear tree that was a great distance away.

有一個人，他有四個兒子。

他希望他的兒子能夠學會不要太快對事情下結論，

所以，他依次給他四個孩子一個問題，

要他們分別出去遠方看一顆桃子樹。

The first son went in the winter, the second in the spring,

the third in summer, and the youngest son in the fall.
大兒子在冬天前往，二兒子在春天，

三兒子在夏天，小兒子則是在秋天前往。

When they had all gone and come back,

he called them together to describe what they had seen.

The first son said that the tree was ugly, bent, and twisted.
當他們都前去也都返家之後，

他把他們一起叫到跟前形容他們所看到的情景，

大兒子說那棵數很醜、枯槁、扭曲。

The second son said no it was covered with green buds

and full of promise.
二兒子則說，不是這樣子，

這棵樹被青青的嫩芽所覆蓋，充滿了盼望。

The third son disagreed; he said it was laden with blossoms

that smelled so sweet and looked so beautiful,

it was the most graceful thing he had ever seen.
三兒子不同意，他說樹上花朵綻放、充滿香氣，

看起來十分美麗，這美景事他從來不曾見到過的。

The last son disagreed with all of them;

he said it was ripe and drooping with fruit,

full of life and fulfillment.
小兒子不同意他們三人的說法。

他說樹上結滿了果子、累累下垂。

充滿了生命果子與豐收。

The man then explained to his sons that they were all right,

because they had each seen but only one season in the tree's life.
這個人就對他四個兒子說：你們都是正確的。

因為你們四個人是在這棵樹的四個不同季節前往，

並且只看到其中一個季節的風景。

He told them that you cannot judge a tree, or a person,

by only one season, and that the essence of who

they are and the pleasure, joy, and love that come from

that life can only be measured at the end,

when all the seasons are up.
他告訴兒子們不可用一個季節的風景來評斷一棵樹或是一個人，

關於構成一個人是怎樣的一個人的要件，還有一個人生命的

歡愉、喜樂、愛，只能在他生命的盡頭時候來做衡量。

If you give up when it's winter,

you will miss the promise of your spring,

the beauty of your summer, fulfillment of your fall.
當你在冬天時候就放棄，

你就會錯過你生命春天的盼望、夏天的美麗、秋天的收成。

Don't let the pain of one season destroy the joy of all the rest.
不要讓一個季節的痛苦毀掉其他季節的喜樂。

Don't judge life by one difficult season.

Persevere through the difficult patches and better times

are sure to come some time or later.
不要因為一個痛苦的季節就對人生下結論，

持守忍耐度過這段艱難，美好的日子將在不久之後來到。

艾芸 來自：122.146.128.1x 於 2007-09-30 18:39:43 留言
情緒管理-" 放下 "與" 看 開 "

~~~~~~~俗語說："逝者如斯" 、
"逝者已矣" 過去的事都已成歷史，懊惱、追
悔，均沒有意義。任何人也均不可能改变過去。重要的，是要如何掌握現在與未來。

在生活環境裡有人愈輟愈勇，有的卻失魂落魄，憂鬱..重度憂鬱..幻聽..精神分裂，𤔡什麼會有這麽大的差別呢？最主要還是在於每個人的智慧、悟性不
同，會有不同的省思和覺悟。

站在濟世者、服務人群的立場，我們當然希望每一個人都能自己克服一切障礙與困境挫折，從此平步青雲、飛黃騰達，幸福美滿。

人的不滿足，是所有煩惱的來源，對現狀不滿又無法突破，對親情、友情、愛情中糾纏不清。此外，功名與利祿的追求，更是一般人汲汲營營的目標，成日與人頭
角崢嶸、爭強好勝。

不滿與無止境的追求，是永遠填不滿的慾海不歸路，陷入其中，人生永遠存著遺憾。

放下與看開，人生自然美好，再多的權勢與富貴，比不上健康的身體與內心的充實，比不上滿盈與快樂喜悅的心。

禾果露露 來自：59.114.9.x 於 2007-09-07 10:27:21 留言

轉自: 前台北市立忠孝醫院營養師　饒月娟營養師

明礬是一種鋁硫酸鹽類，有硫酸鋁銨〈銨明礬〉及硫酸鋁鉀〈鉀明礬〉，通常自來水公司在飲用水處理時有一道程序是「沉澱」，會加入明礬或硫酸鋁於含有碳酸氫離子的鹼液中而產生膠狀物質，將水中的固體懸浮物包覆而沉澱後去除。

因此經過明礬處理的飲用水是不含明礬的，明礬並非「食品添加物」因此並不能加在食品中，基於有利於消費者、增加商品價值及不得危害人體的原則下，食品添加物的使用才是有意義且合法的，換句話說麵條製造業者也不會去增加成本去加一種不會提高他們利潤的物質。

水餃之所以會在煮熟時浮起是因為，水餃經加熱使內餡中所含的水份受熱而成蒸汽，水餃內的蒸汽壓大於水餃外之壓力，於是水餃體積脹大，形成類似球體而上浮至水面，麵條煮熟時理論上是不會飄在水中，但是因水被煮沸時產生熱對流，造成水的滾動，因此有部份的麵條被推至接近水面，
而後隨著水的流動而下沉，當爐火持續大火時，水不斷被煮沸著，此種現象會持續存在。

一但爐火關閉或轉小，麵條就都會沉下去了，
一般麵攤老闆為免食客久等都會開大火煮麵，
因此自然會有上述情形，更何況同一份麵那有只撈上面的麵給客人的道理呢？

許多網路上的流言，其實只要網友冷靜且理性的思考後，
並不難判斷大多數流言都是同業惡性競爭的產物，
這塊土地上已有許多紛擾，別連吃東西都如此恐怖！

慈悲是化解的唯一方法

前世治療

真的假的聽起來比較像宗教 不像科學的感覺把醫學當「醫療科學」的人，很可能會把催眠術當做巫術。

然而，我們的理智真的能完全了解宇宙運行的法則與生命的源起嗎？這本來就是遠遠超越科學與物質界的人的理智盲點。

畢業於台大醫學院的陳勝英醫生，在眾人的詫異中，一頭撞進「前世治療」的催眠術中。他在十多年的臨床實驗後，回到台灣，出版了一本「生命不死」的《精神科醫師的前世治療報告》。

前世催眠引出了前世的愛恨情仇，也可以挖掘今世已被遺忘的童年夢魔。在陳醫師的臨床實驗中，確實治療了不少精神官能症與查不出病因的病痛，它們竟然因此不藥而愈。

陳醫師在做這類催眠治療時，常會安排一些暗示和潛意識止痛的程序，以這種方式，使一些令值班醫師頭痛的人物，減低他們看病的需要。

他發現，對前世持反對意見的人，也可以經由催眠找到這種前世經歷……在催眠中，他們的潛意識會肯定自己的前世，但在清醒之後，就會找出很多理由辯稱，那不是他們真正的經歷，只是今生的許多感受在強烈的催眠暗示後，被胡亂拼湊出來的。

但陳醫師卻認為，依他的經驗 , 有時在催眠時，如果他認為故事的內容不太妥當，強烈暗示他們修改時，幾乎每個人都很拗，會強烈地抗議說，事情不是那樣的。

有些前世的經歷非常愛恨糾纏，這一世的丈夫竟然是前幾世的仇人，上一世救的人成為自己的好丈夫，今世的弟弟原是上一世的好友…… 每一世都有同樣的人來參與，形成「集體的前世經驗」。

而奇妙的是，一對未婚夫婦接受前世催眠時，會回到同一個朝代，她是公主，他是門第不符的愛人，共同經歷了幾世的掙扎與迫害，硬「撐」到了這一世，有情人才成眷屬。

上一世對不起你的人， 下一世會反被你踩在腳下嗎？照前世催眠療法的結論，恐怕未必。

玉英自從出嫁以後，常被婆婆氣得直跺腳，引發了氣喘病，後來婆婆死了，她的病還是好不了。

在催眠狀態下，她看到了幾個前世：

上一世，她是個游學四方的富家公子，遭強盜打劫兼毆打，險些喪命，那個強盜，竟然就是她這一世的婆婆；再前一世，她是個出家的和尚，日日苦修，只為前世業障深重。

這個業障又來自再上面的一世，
那時「他」是個神射手，常常濫射無辜。有一次看到一頭牛，覺得那牛樣子笨，就一箭把它射死了，那頭「笨」牛，就是她今世的「壞」婆婆。

後來，她的氣喘病竟停止發作，只後悔沒在婆婆有生之年化解冤仇。

陳醫師說：
「按照目前我所看到的因果原理來推斷，如果她今世仍帶著仇恨而終，和她婆婆的冤仇就無法化解，來世還會惡性循環。直到有一世雙方以慈悲來消解仇恨，才會停止惡性循環。」

歸結到最後，還是要以宗教情懷來寬容，人生才能真正地圓滿。

多年的臨床治療，也讓陳醫師歸納了幾個輪迴因果的原則，如同每個人的人生都有一個主要課題。所有的困苦與災難，都是針對這個課題而來，今世不及格，來世得重頭；

世世不及格--用自殺來解決今世痛苦的人，可能來世會遭受更深的痛苦，使得課題更加龐大而複雜，生命更加麻煩。

人與人之間的一切恩恩怨怨，必須以慈悲、仁愛、寬恕來終結--
如果你今世得到的愛情是苦的，心有不甘，硬要報仇，就會造成更大的業障，不但今後更痛苦，來世會更淒慘。

掠奪者，難免在來世受苦，施捨的人，終會有回報。

前世催眠的結果如是說。這是一門我很有興趣的主題： 前世今生。

你若覺得，此生此世萬般苦楚，那麼栽，卻不那麼收穫，或許你可以安慰自己，這樣的付出，算是為上一世還債，這一生如果不還，下一世還是要還。如今你有這麼多機會償還，未嘗不是一種幸運。

但記得，還夠了，也該收手，別讓那人反過來欠你太多，連累兩人，在下輩子還糾糾纏纏。

心甘情願給予的人永不吃虧。覺得自己不甘願了，就別再給。

心不甘情不願地給，對接受者有害無益。
給予時，你必須內心豐盈，像一漲不得不湧出的泉水，
無私地讓乾渴的行人，分享最美的甘露。越給，你越多。

天涯共此時 來自：61.229.56.18x 於 2007-09-08 01:35:53 留言

【親密的危機】......

第一種代理父母：外傭

孩子語言表達、自理能力出狀況

三十五歲的單親媽媽溫于惠經營一家廣告公司，也有一個寶貝女兒Luka。溫于惠平日以賓士及富豪汽車輪流代步，對Luka也從不吝嗇。再一個月即將滿五歲的Luka，每星期會收到媽媽送的一個芭比娃娃；她就讀內湖區最貴的全美語幼稚園，每月光是學費就要交掉兩萬二，為了讓她擠入即將開張的明星學區麗湖小學，還在內湖買了新家。



溫于惠什麼都幫孩子預先規畫，唯一做不到的，是擠出多一點時間陪女兒，只能請個印傭二十四小時陪伴。Luka快三歲才會說話，雖然印傭走後Luka不再老是一開口就嘰哩咕嚕冒出印尼語，但幼稚園老師還是發現，一串英文字到她口中，不論怎麼努力，就是不容易發清楚；心一急，唾沫就會細細流出，反而招致同學無情的取笑。



早年，台灣的小學到了中午，會出現許多幫孩子送便當的媽媽。現在，台灣的明星國小放學門口最新出現的景象，是幫孩子背書包、拎便當盒的瑪莉亞、蘇菲亞。



外籍傭人，已經成為台灣白領階層小孩很重要的代理父母。



根據勞委會九十二年的資料顯示，合法引進的外籍幫傭和外籍監護工總計十四萬四千名，其中絕大多數的監護工必須「一兼兩顧」，順便看顧小孩。其中，光是臺北市就有兩萬多個家庭共聘用三萬五千多名外傭。



外傭帶小孩，早期有人以為可以增進孩子的英文程度。不過，隨著時間日久，各種副作用在孩子身上顯現，家長才發現，各種問題無奇不有。



例如，溫于惠的孩子Luka第一個出現的問題就是語言遲緩現象。而這是導因於父母沒有跟孩子說話，孩子欠缺模仿對象，刺激不足的結果。比台灣更早引入外傭、外傭比例也高達一成的香港就發現，香港有八％到一二％的兒童，有各種語言能力的障礙，包括發音欠準、詞彙不足、語法結構紊亂和語言交談困難等，而這些將嚴重影響兒童未來學業、社交甚至智慧的發展。



外傭侍奉得無微不至的另一個副作用，是小主人因五體不勤，自理能力出狀況。



例如，Luka的阿姨就發現，她吃完東西後會把果皮或包裝紙順手丟給旁人，東西掉了也從不彎腰撿起，要出門時，經常會一屁股就坐在椅子上兩腳懸著，想要別人幫忙著襪穿鞋，自理能力幾乎是零。大姨說，可能是過去外傭怕她媽媽責罵，一路侍奉得太周到，給她養成的壞習慣。



外傭密不透風的照顧，引發的另一個現象，是造就一批「眼高手低」的小主人。



臺北市外傭密集度最高的大安區仁愛國小，七點四十五分上課尖峰時間，常見黑頭車一部、一部，送來了一個個小主人，後面跟著一個背著書包、水壺、運動袋的外傭，一路跟到教室門口。「外傭不僅是挑扶，還是宅急便，東西沒帶火速送來，學生一副『I am your boss.』的神氣，」一年一班的級 任 老師王美蘭說。



王美蘭說，開學後她發現班上三十五名同學中，高達五分之一的小孩是外傭在照顧，而相處一段時日後她發現七個小朋友的共通點，就是被動、自理能力低落、合群性較低，也較無法一個人解決問題。「你叫他掃地時，他會說：『你幫我做啦，我明天送你東西』；做錯事處罰他時，他會先狠狠瞪你一眼，彷彿你借了什麼膽，」她說。



這個現象引發王美蘭的好奇，進而帶學生製作一個「異國好幫手，外籍幫傭在台灣」的計畫，並獲得網界博覽會金獎。根據王美蘭的調查，仁愛國小全校三千四百多名學生中，合計共有四百五十四位小朋友家中有外傭，平均每班有四到五位。

PS.......待續

青春期學童要長高 白露時節服用轉骨方

更新日期:2007/09/07 13:28

（中央社記者郝雪卿台中市七日電）為人父母都希望自己的小孩能夠「高」人一等，明天是秋天的節令「白露」，署立台中醫院中醫科醫師康玉典今天表示，白露時最適合邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方，再加上服用龜鹿丸，更可增強補腎轉骨的力道，但他不建議太早服用，以免產生揠苗助長的副作用。

春生、夏長、秋收、冬藏是自然界的規律。中醫在天人合一的觀點原則下，認為在氣候逐漸轉涼的秋天，最適合為邁入青春期的孩子改造體質。台中醫院中醫科就經常接獲家長詢問，如何讓家中的寶貝能夠擁有高挑挺拔的身材，希望醫師提供轉骨方。

台中醫院中醫科從各方收集的諸多轉骨方中，加上中醫的辨證論治系統，歸納出一帖轉骨的基本方。康玉典建議家長，可以利用每週六、日讓孩子服用兩帖中藥，配合龜鹿丸每天早晚各五顆，連續調整一個月即可。如能每天再配合灸療扶兔、天樞、氣海、關元以及按摩腳底湧泉穴各三分鐘，效果更佳。

至於服用轉骨方的適合年齡，康玉典表示，男孩最好在開始變聲後，而女孩則以初經來潮後最適合，他不建議小孩太早就服用轉骨方，以免出現揠苗助長的副作用，反而變成呆小症就不妙了。

康玉典說，根據中國一項對青春期孩童身高平均成長速度調查顯示，五月份平均長高二點一公分，而十月份則只有零點八公分，因此，秋天時節服用轉骨方，可以提供身體更多的動力長高，而夏天因為太躁熱，也不適合服用轉骨方，容易發生長痘痘、便秘等症狀。此外，有過敏體質、感冒或月經來時也不適合服用。960907