~飄夢情人~曉軒的留言板

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有心的地方必然有愛，有愛的地方必然有美，有美的地方必然有永恒的快樂！萬般事情努力去作 而後一切隨緣而行



學習做人..沒有畢業可言

一生都要學習做人，沒有畢業可言


人從出生以來，數十年的歲月，一直都在學習生活，從小學到老，從來沒有停過。出生後，學習喝奶、學習要父母抱我們、學習吃飯、學習走路、學習語言；長大了，到學校上學，開始學習尊敬老師、學習各種知識；出了社會，學習交朋友、學習好多技能。

星雲大師有一位徒弟，台大畢業後，到夏威夷讀碩士，又到耶魯讀博士，花了好多年的時間，終於得到博士，非常歡喜。有一天他回來，對星雲說：「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」星雲說：「學習做人。」學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等，只要學習就有進步，今天要跟大家分享八點需要學習的事。

第一、「學習認錯」。

人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。學習認錯是美好的，是一個大修行。

第二、「學習柔和」。

人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。心地柔軟了，是修行最大的進步。一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。如果我們像禪門說的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。

第三、「學習生忍」。

這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。

第四、「學習溝通」。

缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會。現在中國大陸、香港和台灣，兩岸三地最重要的就是溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？

第五、「學習放下」。

人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！

第六、「學習感動」。

我們看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。感動是一個愛心、菩薩心、菩提心，在我幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我，所以我也很努力的想辦法讓別人感動。

第七、「學習生存」。

為了生存，我要維護身體健康，身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。

為了生存，要學習勤勞、積極、待人的禮貌，大家才能接受我。金錢、愛情、生活的處理及做人處事都要有方法，所謂「不依規矩，不能成方圓」；國家要達成「民心之所向」，才會安全。

第八、「學習靈巧」。
靈巧就是懂得隨機應變，在各種不同的環境裡，製造大家的和諧，化解許多困難的事。現代的社會，壓力、忙碌確實會增加人的心煩意亂，緊張、忙亂，也就不得靈巧。

青木瓜泡茶 痛風不見了
話題原文
好方法喔~~趕快告訴需要的人吧 !!!!
不過希望你身邊沒有需要的人(表示你身邊沒有受痛風所苦的人，是好事喔) 中國藥學院---賴教授改良新方式:
將青木瓜切成丁放入水中煮沸後才放入茶葉，泡茶過程和一般茶葉相同。
據實際臨床經驗效果更佳，而且治療尿酸效果更佳(須常期喝)
青木瓜泡茶

台南縣仁德鄉後壁村長劉結慶患胃痛多年，把青木瓜當做茶壺泡茶喝，一個月後竟治癒宿疾，家人尿酸過多喝木瓜泡茶也不藥而癒，劉村長因而種了許多木瓜，送給有病的親友鄉親。劉村長說，青木瓜最好選擇果實肥短，容量比較大，將木瓜頂部切開，挖出木瓜內的種籽，再開一個小缺口方便倒茶水，另一邊開個小洞透氣，放入茶葉、倒進沸水後蓋回木瓜頂部，並以牙籤固定，泡茶過程和一般茶葉相同。
劉村長表示，茶葉使用一般品質的烏龍茶即可，味道不錯，他當做茶水喝了一個月，困擾多年無法治癒的胃痛居然不藥而癒，自己也感到驚訝，他把木瓜茶葉拿給在醫學中心任職的友人檢驗，證實木瓜酵素有益健康，現在只要果園木瓜有適合的果實，就拿來與親友分享。
種植木瓜多年的農民徐福昌說，本地民眾所指的青木瓜，就是還未成熟、果皮仍呈青綠色的木瓜，一般木瓜要四個月左右才會成熟，但成熟後就沒有療效，青木瓜大約在三個月大左右採收，這時果實較，果實內的「木瓜奶」含有木瓜酵素、木瓜等有益健康成份，不但可泡茶喝，還可以切塊連同排骨熬，或切細絲加蒜頭炒，都非常可口，對人體也沒有不良影響。

好方法喔~~趕快告訴需要的人吧 !!!!

希望大家都能得到"會來幫忙的過去" !!!

過去,過不去

有兩個朋友，一個很努力，一個很懶散。

懶散的常常譏笑努力的白費力氣。

努力的那個，經歷了許多人生經驗，成就了大事業，

可是一不小心，卻失敗了。

懶散的看了，便又譏笑他：「你耗費了那麼多心血，

結果還不是和我一樣，兩手空空的，什麼也沒有。」


「誰說我什麼也沒有？」

「那你還擁有什麼？」

「過去。」努力的回答。

「還提過去做什麼？過去的都已經過去了。」

努力的朋友一句話也沒有再說，又重新開始經營他的事業。

結果，他過去的朋友、同事看他又爬了起來，都跑來幫他的忙；

再加上他過去的經驗，很快的，他又成功了。

懶散的　朋友看他成功了，非常羨慕，跑來問他成功的道理。

他說：「因為我有許多可貴的『過去』 。」

千萬別小看「過去」

經過時間的累積，人擁有很多過去。

有的人的過去，用盡心血，絞盡腦汁，所以他在腦海裡留下了很多智慧。

有的人的過去，什麼事都做，什麼苦都吃，所以他在生命中，留下了很多經驗。

有的人的過去，很喜歡幫助別人；遇到有困難的人，他就伸出援手，所以他留下了許多朋友。

也有人什麼事也不做，什麼事也不想，只會吃喝玩樂，於是，他的腦筋只留下吃喝玩樂的過去。

經過時間的累積，每個人都擁有很多過去；

遇到困難的時候，有的過去躲得遠遠的，一點用處也沒有；有的過去卻會過來幫忙。

所以，千萬別小看過去，" 過去，永遠都過不去。"

過好每一天/ 鄭石岩


每天醒來，想著「我要過好今天」，可以在禱告中向上蒼表示，
可以透過自我期許，務必珍惜今天。告訴自己，這是一個難得的
日子 ，要好好表現生命，過得充實快樂。我經常這麼想，所以樂
觀。經常如此祝禱，所以有勇氣去面對新的嘗試，而滿足之情則
帶來無盡的感恩。

我的樂觀是從虔誠的信念中得來的。不過，我還有幾個信條，是
每天要去實踐的，那就是：

●記得稱讚一起工作的人。
●指正別人時，要先維護他的自尊。
●用心在所做的事上，盡力把它做到最好。
●想一想今天的表現是否與薪水相當。
●歡喜領受這一天，由衷感恩和知足。
●依自己的因緣安排生活，但不與別人比較。

一位年輕人來晤談，他工作不如意，感情陷入膠著，跟同事相處亦
不得人和。

我聆聽他的遭遇，順手拿起紙來記下：
◎有固定的工作已難能可貴；
◎跟父母一起住，有安居的地方；
◎同事七嘴八舌，那一定很有趣；
◎女朋友變心，就更有機會結識知心的人。

他說完了話，我把字條遞給他，他看後竟然笑了起來，說：「你認
為我無病呻吟嗎？」

「不是，而是你忘了欣賞自己擁有的一天。你必須用自己的因緣過
日子，在遭遇的情境中設法過得好，那才是生活。如果你等著一切
都周全才會歡喜，那就很難得過好日子。」



「人不是在追求更多，充實生活資糧，力爭上游嗎？」

「人是在生活，而不是為了爭奪和占有；是自己怎麼生活，而不是
你表現什麼給別人看。好好生活才是力爭上游，想博得別人的掌聲
，只是生活的小丑，不是生活的贏家。」

「感情觸礁，她把我甩了，我怎麼高興得起來？」

「不是要你高興那令人不高興的事，但要你面對它，盡力讓自己過
得好，稱讚自己撐得過這次挫折。」

他離開晤談室時，神情鎮定了許多，情緒也舒緩下來。他帶著生澀
的微笑說：「我今天才知道怎麼過好一天，原來生活就在遭遇之中
，問題是我怎麼去看待它。

釀造美麗的心情

一個燠熱的黃昏，我正為了炒菜做飯忙得不可開交，我的先生也跟著我團團轉。這是他的好意，就算他沒在做事，但看我在忙，他也總想來幫個忙，或是問我有什麼需要他幫忙的。我很感激他的好意，但看到他在一旁轉來轉去，卻讓我更緊張了。就在我火氣很大時，我的先生突然往窗外看看，然後好整以暇地說：
「老婆，快來看，快來看，好漂亮呀！」
我一聽就不耐煩地說：「等一下啦！我現在沒空！」
我說話的語調好像在責怪他沒有幫到忙，還在偷懶。但實際上我又不需要他的幫忙。總而言之，他也不開心地安靜下來了。等五分鐘過後，我覺得自己的態度太不好了，便走過去問他要我看什麼？他這才說了：「五分鐘前滿天的彩霞，好漂亮。現在已經沒有了。」
我隨著他的手指往窗外看，一片昏黃的夕照將天空染成淡黃色的，實在沒什麼稀奇。我也回頭再做自己的事，這個黃昏就這樣過了。
幾天後的一個清晨，我起床準備早餐，然後叫孩子起床、上學。通常我都是全家最早起的一個人，這天也不例外。我依照慣例拉開窗簾，打開窗戶，然後我看到滿天層次分明的彩雲，一層淡紫、一層粉紅，邊緣還鑲著淡淡的金光，迤邐到天邊才漸漸淡去。
面對著天然的神奇畫面，我有一種感動，也很想叫我的先生來與我分享這樣的感動，但是時間還早，我不想打擾他的睡眠，便想等一下再說吧。結果我才轉個身，再一回頭，天空已完全改變了，剛才那幅美景已經換掉了，太陽睜著金亮的眼睛照到我的窗戶上了。這時就算去把我先生叫醒，也來不及欣賞那樣神奇的美麗了。
我有點悵然的離開了那扇窗子，就在那一剎那間，我突然想到幾天前我的先生也是要我看窗外滿天的晚霞，卻因為我的不耐煩，使我錯過了人間的美景，想必當時他的心情也和我一樣悵然若失吧！
原來當我們在看到或經驗到任何美好的東西時，我們都會有心與人分享，特別是我們深愛著的人，但是這時總是有一些因緣際會使我們錯失了分享的機會，或許是因為當時某一方心情不好，或許是因為對方剛好不在身邊，或是任何的理由使我們害怕分享、無法分享、不懂得分享或拒絕分享、不願意分享，雙方的關係自然漸行漸遠了。
最重要的是，如果不能當時立即分享內心的感動，時過境遷，有時就算想說出來也不知從何說起了。其實分享只是一種心靈的溝通而已，有時並不需要有實質的東西才能與人分享。即使只是一起分享花開日落的美麗，都是種很輕鬆容易的溝通方式。而在分享的過程中，我們也增進了對彼此的了解與關懷。這也才是能釀造甜蜜關係的開始吧！
因此現在無論我手邊有多忙，只要我先生要我看任何東西，無論是貓在打架或小鳥在吃水果，我都會立刻放下手邊的工作，走過去看一下。因為我知道分享的機會稍縱即逝，如果我不懂得掌握，沒有人能幫我留住那天然的美麗與感動的。

無法生活在喜歡裡

早些年，我曾經問一個漂亮的女同事：你最喜歡什麼？她說：「錢」。

我便認為她肯定是一個勢利的女孩，和她慢慢疏遠了。但多年後令人驚訝的是，她嫁給了一個來自農村的工人，為了結婚買房他們欠了幾十萬元的債。按理說，憑她的相貌，嫁個條件好的，應該不會有問題，可她偏偏自找苦吃。這事讓人百思不解，我想這除了是愛情的作用之外，另外讓我知道了一個道理：喜歡並不能主宰生活的一切。

也就是說，我們常常從一個人的愛好去判斷一個人的性格和他們的生活，結果常常會發生偏差。

現在的同事中，有一位說她最喜歡跳舞，最好每天到舞場上。她有丈夫有孩子，我覺得她是一個不甘寂寞的人，但實際上，她只會跳簡單的三、四步舞，而且很少出入舞場。她的公司包下一個舞廳要辦Party跳舞，請女士全都參加，結果她說自己不會去，原因竟然是今天將播放電視連續劇的最後一集。

我便覺得明白她的愛好不是跳舞，而應該是看電視連續劇。但我又覺得不是，除了電視連續劇，她可能還有比看電視更大的愛好。

從周圍的許多人的言談中，每個人都有各種各樣的「喜歡」，人在這一刻顯出各自的個性。但實際上，除了「喜歡」，每一個人其實並沒有多大的差別，不論出身、文憑、家庭、婚姻，所有的生活在本質上都是相同的。喜歡跳舞的並沒有成為交際花，喜歡錢的並沒有出賣靈魂，喜歡搓麻將賭博的，也沒有成為賭徒輸光了家產。他們的「喜歡」都沒有主宰自己全部的生活。

最近一家媒體報導了一位嗜好喝咖啡的男人，他從開第一家咖啡店到現在一直堅持了近二十年，他每天需要在咖啡店裡喝一杯咖啡，聽聽音樂，然後回家。照現在的眼光看，他是一位白領階級，有的是錢，有的是時間。但實際上，他卻是一位殘障人士，工資收入很低，他需要每天為生活奔波，而且支付的咖啡錢在他的收入中佔了很大的比例。

他喜歡咖啡，但距離我們想像的與咖啡有關的高尚生活相去甚遠，咖啡所代表的生活與他的真實生活沒有絲毫關係。他也從來沒有認為喝咖啡可以代表一種生活，對於他來說，他只是像喝水或是早上起來鍛煉身體一樣，那是一種習慣罷了。

導致人們的判斷失誤的原因大概就在於我們經常從一個人愛好去判別生活，而愛好裡面常常有習慣和希望的成分，一個人的習慣和希望有時候並不能代表生活，生活的本質對於大家來說都是一樣的，就像高樓大廈，不論建築幾層，地基永遠只有一塊。

我覺得大家所說的「喜歡」應該是一種夢想，它往往是一生中無法辦到的，而已經擁有的，很少有人會說喜歡。應該寬容這樣的「喜歡」。就像我們不該去嘲笑小孩子說長大了要當總統，因為小孩子還有長長的將來，而成年人面對卻是俗世洪流和難以改靰熔{實，孩子們需要做一個「烏托邦」一樣的美夢。

把愛說出來

有一位婦人，辛苦地支撐著一個家，卻從來沒有得到家人的任何感激。有一天晚上，她問她的先生：「親愛的，我在想，哪一天我死了，你會不會花錢買一束花獻給我呢？」　

「當然會的。」她的丈夫十分爽快地回答她。　

「可是，親愛的，你為什麼會提這樣一個問題呢？」 　

婦人說：「我只是在想，其實到那個時候，鮮花對於我來說已經沒有用了，我更希望現在能得到一束鮮花，這對我來說，更有意義。」　

是啊，我們每個人都不善於對最親密的人表達自己的愛意，因為習慣或者因為漠視…… 　

但是，你知道對方在期盼你的一個鼓勵和讚許的目光嗎？愛還是要說出來，讓別人知道，讓別人知道你愛他們，欣賞他們。　

影星章子怡曾經說過這樣一件事。 　

在ㄧ個晚會上，章子怡與穿戴性感的李玟擦肩而過，章子怡沒有主動打招呼。因為，雙方雖都是中國人，但兩人出生環境不一樣，性格不一，而且也不相識。　

可 李玟微笑著對章子怡說：「我看了你的電影，我覺得你是電影裡最出色的一個，我非常非常喜歡你。」 　

後來，章子怡多次從記者那裡知道，李玟多次在不同場合誇獎她，說她很喜歡章子怡。　

有記者問章子怡：「你與李玟是朋友嗎？」 　

章子怡告訴他們：「我和李玟只是萍水相逢，相識而已。」後來，在台灣的一家酒店裡，李玟聽說章子怡要來，在離去前，為章子怡留下了一束鮮花。　

李玟接受的國外教育，在國外發展，個性和性格開放、活潑。很多人都不太喜歡她的濃妝艷抹，但是，聽了這個故事後，我卻開始欣賞她，敬重她。她的確是一個美麗的姑娘，並且有一顆純真的心靈。 　

在李玟的眼裡，沒有做作，沒有拘謹，沒有相互之間的擺譜顯闊，她只是想讓對方知道，我欣賞你。　

章子怡說，這是她很感動的一件事。　

送人玫瑰，手留餘香，為什麼不去對別人說我喜歡你呢？難道要等到你的心無法再愛，眼無法再睜開，耳朵聽不見，才願意行動嗎？

你不是一座孤島，維繫人與人之間的情誼，最重要的不是技巧，而在於誠信。
存入六種感情存款

1.了解別人 唯有了解並真心接納對方的好惡，始可增進彼此的關係。
若欲為人所了解，就得先了解別人。


2.注意小節

一些看似無關緊要的小節，如疏忽禮貌，不經意的失言，其實最能消耗感情帳戶的存款。

3.信守承諾

就算客觀環境不允許，我依然勉力實現諾言，知其不可而為之。

4.闡明期望

所有人際關係的問題，都源於彼此對角色與目標的認識不清。對切身相關的人，我們總會有所期待，卻誤以為不必明白相告。

在關係開始之初，就明確了解彼此的期待。

5.誠懇正直

背後不道人短，是誠懇正直的最佳表現。

能否以愛心與一貫的態度誠實對待一人，都看在其他九十九人眼裡。

6.勇於道歉

由衷的歉意是正數，但習以為常就會被視為言不由衷，變為負數。

一對一的人際關係
為一個人完全奉獻自己，勝過為拯救全世界而拼命。因為群體服務，遠不及建立私人關係需要更多人格修養。

人際關係基本技巧

你不論斷他人，他人就不會論斷你。 不批評、不責備、不抱怨
給予真誠的讚賞與感謝


人類本質最深遠的驅策力：「希望具有重要性。」
諂媚阿諛者正是告訴別人，他自己是怎樣的一個人。

引發他人心中的渴望

開口之前，問問自己：「我要怎樣才能讓這個人想去做這件事？」

天底下只有一個方法可以影響人，就是提到他們的需要，並且讓他們知道如何獲得。







使別人喜歡你的方法

1.真誠的關心他人。

藉著對人表示關愛而贏得許多朋友，卻很難因著吸引別人的注意而交到朋友。

2.經常微笑。

強迫自己微笑，別害怕被誤解，也別浪費想敵人的事。

3.姓名對任何人而言，都是最悅耳的聲音。

贏取別人好感最顯著而又簡單的方法，便是記住那人的姓名，並使他覺得具有重要性。

4.聆聽。鼓勵別人多談他自己的事。

要專注眼前同你談話的人，這是對那人最大的奉承。

5.談論他人感興趣的話題。

亦可擴大自己的生活領域。

6.衷心讓他人覺得他很重要。

同人們談談他們自己。表示一點讚賞和真誠的感謝，可得到助人的快樂，這感覺將長存心中。


讓別人的想法和你一樣

唯一能自爭辯中獲得好處的辦法是避免爭辯。

感謝對方提供意見。對方花不少時間反對，表示他對你所關心的問題感興趣。不同意見正是修正你自己觀點的好機會，避免造成將來的錯誤。

尊重他人的意見，切勿對他說：「你錯了。」 你不能教人什麼，你只能幫助他們去發現。
你永遠不會因認錯而導致麻煩。你應該說：「我有一個想法，不知對不對，請你糾正我，看看這件事。」


如果是你錯了，立即斷然承認。 先自我消遣，別人較不追究你。還會給人崇高、喜悅的感覺。
只有讓步，才會得到更多


以友善的態度開始。

與人交談沒有恫嚇，沒有高壓手段，沒有強迫說明的企圖。 設法使他立即說：「對，對！」


與別人交談，不要討論你不同意的事。要先強固你所同意的事。因為你們是在為同一結論而努力。你們相異之處是在方法，而不在目的。 多讓他說話。


處理抱怨的安全瓣。如果你想要製造敵人，那就凡事超越他們。 讓他覺得這主意是他想到的。


沒有人喜歡被推銷，或被強迫。我們喜歡別人徵詢我們願望、需求、意見。 真誠的試圖以他人的角度去了解一切。


問問自己：「他們為什麼要這麼做？」這樣可以減少摩擦，製造敵人。 同情他人的想法與願望。


「你這麼想我一點也不怪你。因為換了我，我也一定會有相同的感受。」 訴求更高的動機。


我們都喜歡把行為的動機，賦予好的解釋。想改變別人，理應訴求高貴的動機。 將你的想法做戲劇化的說明。多點巧思和創意。
提出挑戰


這個遊戲讓人有自我表現的機會，有證明自己價值的機會，能超越自我，能贏得勝利。

對領導者的建議

凡事皆以真誠的讚賞與感謝為前提。

指證別人錯誤的方法：聽過讚美後，通常較易接受批評。 以間接的語句指證他人的錯誤。


才不致引起怨忿。讚美後面沒有「但是...」(附加反語)。

先說自己錯在那裡，然後再批評他人。

聽別人數說我們的錯誤很難，但假如對方謙卑的自稱他們也並非完美，我們就容易接受了。

用問問題來取代直接的要求。

這方法容易讓人改正錯誤，可以保持個人的尊嚴、自覺和具有重要性。這方法贏得合作，不是背叛。

一定要顧到他人的面子。

處理解僱或懲戒事項的時候不要忘了這點。

如何激勵別人走向成功─只要稍有改進即給予讚賞。嘉勉要誠懇，讚美要大方。

特別指出他某個特點來讚美。

給他一個他願意全力追求的美譽。

假如你想在某方面讓他有所改進，最好就表現出你認為那人在這方面的確有不凡的特性。

多多鼓勵，讓他覺得這過錯很容易改正。

他們會力圖超越、全力以赴。

使他覺得，照你意思去做會很開心。

有力的領導者應隨時注意以下要點：

要誠懇。對自己做不到的事不要輕易許諾。不要老是想著自己的利益，而要關注別人的利益。
要確實知道你想要別人做什麼。
要突顯。問問自己，什麼是別人真正想要的東西。
想想看，別人若照你意思去做，會有什麼好處。
你所給予的好處，是否為對方真正所需。
在你要求別人做事的時候，應讓對方明瞭他會因此而獲得某些好處。












~摘自卡內基之「卡內基之溝通與人際關係」







































每封信都代表一份緣的傳遞.......
看信是一種幸福、它代表你有空閒..
沒空看信也是一種幸福
它代表你有比看信更重要的事忙著..

歡迎你ㄉ蒞臨~~~~~~~~~~~~~~~!!!

感謝你ㄉ到來~~~~~~~~~~~~~~~~~!!

ㄆ同ㄉ聊天室˙ㄆ同ㄉ管理~~

希望能帶給你ㄆ同ㄉ聊天氣氛~

ㄆ同ㄉ人群˙希望妳多多來捧場~

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全體館員都真心歡迎你ㄉ到來˙ㄝ感謝你ㄉ蒞臨~~~~~!!

祝你週末愉快~~~~!!

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～聽說愛情邱比特有來過～是否你｛妳｝有收到愛情之劍ㄋ？～若沒收到那他還未到～請靜心滴等待～願你｛妳｝情人節快樂～幸福～

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雨天的夜晚 深深夜空裡
雨一直下著 靜靜聆聽著
落在屋簷上沒有規則的雨聲.

午夜的寂靜
總是想起妳
望著床思妳
面对天花板
只有獨自悲
沒人能取代
在人海之中
好想找一人
伴我走一生
一路走耒 我也覺得累了 心也累了
什麼才是 我應該走的路 自己也應該覺悟了
謝謝大家陪我一路走耒

人生起起伏伏 在我最不如意時 認識了汝
雖然不是很熟 但終究陪我渡过 無聊的時刻
找人聊天哈拉聊天的磁場也要很相近
不然真的還聊不耒呢
有興和汝聊天 讓我暫時忘記 痛苦
時間不是會將痛苦帶走嗎
我覺得不然
還是很累 這一條路真的不好走
真想學那些無情的人
他們是怎麼做到的呀
我真的好想汝 為什麼 為什麼
汝知道嗎 汝又讓我睡不著覺了

今夜又是讓人睡不著的夜,孩子在二哥那
應該也玩的很開心 暫時过著無拘無束的生活
不过也想小朋友 跟我時總覺得小朋友很魯
不在身旁好像又少了什麼 孩子們 汝可要給我
平安的長大 不要讓我在煩惱了
真想回到小時候 沒有煩惱
爸媽我真的不想長大
長大原耒是怎麼累的事呀
之前都未想过的問題
人生總是要面对生離死別的痛苦
如今我体會到了
我會讓自己在提升自己
讓自己更加成熟
我沒有什麼目標
讓我忙到忘記思索

想不到那天聊天是最後的道別
我陪汝聊到1點半事情為什麼會這樣呢
我至今也想不通我們好久沒聊天
為小朋友吵架了
好想汝喔
沒有汝的日子
我生活大變
汝知道老爸最近中風了嗎
汝有保佑老爸嗎,我想汝應該有保佑才是
老爸都恢復正常了
那天老爸中風
我急急忙忙趕著回家
用狂按喇叭一路趕去醫院
因為我怕
我怕在失去老爸
老爸是我老媽的支柱

汝是否有回耒探望我和小朋友
家中雖然沒有開朗的笑聲了
但是我還是沒有忘記思汝念汝
汝怎麼捨得讓我如此難过呢
汝是我的初戀也是我最愛的人

沒有人能体會我心中的累
總要在人的面前裝出很堅強
但那都是表面的
我墮落过
曾經和同事去酒店一起去理容院
短暫的歡笑　　短暫的一夜情
還是無法告別寂寞的心
畢竟那不是我的最愛
也不是真心愛我的人
愛的只是錢

最後祝在我板板灌水的　　幸福快樂喔

嗨～～～

　　　　情人節快到了　我來給你送情人節禮物
　　　　
　

笑一笑就好　我知道這不是什麼好禮物

一起成長的愛情，一起成長的婚姻

有人說，最好的婚姻，是兩個人成長。

兩個相愛而廝守的人，眼光一起遠大了，

世界廣闊了，思想開通了。這樣的婚姻，

這樣的愛情，永遠不會老。

是的，我們多麼渴望婚姻就是這樣子，

愛情就是這樣子。

然而，這種想法，會不會是烏托邦?

兩個人成長，那是最好的。

可是，多數時候，是一個人成長得比另一個人快。

兩個這麼親密的人，無可避免地會互相侵蝕。

侵蝕對方最多的那個，茁壯成長。

不知不覺被侵蝕的那個，在原地停留，到頭來，也許被侵蝕者嫌棄他追不上。



一個男人南征北討，世界愈來愈廣闊。

他可以毫無後顧之憂，專注提升自己，乃是有一個女人在後面照顧他，

為他放棄了自己的事業。一天，男人的眼光遠大了，回頭卻發現他的女人，

眼光只放在柴米油鹽的事上，狹隘而沒情趣。他埋怨她：「我成長了，可是你沒有。」



一個女人可以不停成長，不停吸收新事物，因為她背後有一個愛她的男人。

她知道即使失敗了，還有他。所以她放膽去看更遠的世界。

一天，她的世界變得遼闊，驀然回首，她的男人，卻是個固執保守、頭髮漸白的男人。

她抱怨：「你為甚麼沒成長?」



我們都忘了，誰令我們成長。你怎忍心放棄那個沒成長的人?

如上所述..我們是不是都犯了同樣的錯誤而不自覺呢？..

好好想想也許是吧！..也許不是！..不過誰都希望他不是吧！..

愛情和婚姻，是一項承諾、一項意志和一項判斷，從來不包括成長。

（可是，能夠一起成長的，更好！）一起成長的愛情，一起成長的婚姻，是烏托邦？

《為自己收集快樂記憶 》


跟自我約會
新發現的解放感會讓頭腦清醒。離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。

經營家庭遊戲空間
全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。

溫柔天使就是你
練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。

送禮三心《用心、關心、貼心》
禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。無形的禮物 ( 比如一句忠告，讚美的話 )則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。

為配偶做些事
2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同
角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興

為孩子寫本愛的日記
在孩子零~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後， 當作他的生日禮物。

《健康把關》去除浮腳筋 美腿大作戰

　夏天流行穿短褲、迷你裙，可是如果腳上佈滿血管細絲，真是難堪。長庚醫院一般整形外科暨美容醫學中心主任張承仁表示，對於浮腳筋問題，醫學上可穿著彈性襪、注射硬化劑、外科開刀等，目前採用的雷射手術侵入性非常微小，病患復原快，是不錯的選擇。
　所謂靜脈曲張或靜脈瘤即俗稱的「浮腳筋」，這是一種腿部的毛細血管擴張及靜脈曲張病症。根據統計，靜脈曲張發生率約為世界總人口的10％～20％，其中有2％的病人會出現疼痛、色素過度沉澱、皮膚萎縮或潰瘍、流血、皮膚炎，或因外觀的考量而須治療。

　另外，這種毛細血管擴張或蜘蛛狀靜脈，也可能發生在臉部、軀幹或四肢，常造成患者的困擾。張承仁說，造成毛細血管擴張及靜脈曲張的原因目前尚未清楚，但大多數學者將其歸納為兩種成因，即原發性占90％，次發性占10％。

　原發性是因血管結構先天性異常，如靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全，進而造成下肢靜脈壓力增加所致；次發性者則是因年齡、懷孕、久坐、站立太久、肥胖、荷爾蒙的改變、腿部外傷等後天因素，導致部分瓣膜損壞或閉鎖不全，因而造成靜脈血流遲滯或倒流至下肢。此種現象若發生在深部靜脈，則易造成靜脈曲張；若發生在淺層或皮下靜脈，則因血液局部鬱積，長期惡性循環而導致局部性毛細血管擴張。至於發生在臉部、軀幹或上肢的毛細血管擴張，可能是因長期陽光紫外線的曝曬、酒精、荷爾蒙的變化等因素造成。

　★什麼情況下要治療？ 　何種情況的靜脈曲張需就醫治療？張承仁表示，當腳部傷口潰爛不易癒合，大腿、小腿有青紫血管或細絲浮出，或皮膚異常變化，尤其是腳踝部分出現大片微血管擴張，同時合併有皮膚溼疹，就是嚴重靜脈曲張的徵象，應立即就醫。另外，若是大腿內、外側有細絲狀微血管擴張，造成美觀及生活上的困擾，也可以求醫解決。

　★雷射手術 解決曲張困擾 　在治療方法上，包括穿著彈性襪，注射硬化劑，外科開刀抽除術。張承仁說，雷射手術是利用先進技術將雷射光線導引入靜脈內造成血管萎縮、凝結，可縮短手術時間，也能減少手術中的失血及術後瘀血、腫脹、疼痛等現象。由於雷射手術的侵入性非常微小，術後並無明顯的疤痕，因此病人恢復較快，可縮短住院天數，為病患解決靜脈曲張的困擾。

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8月19情人節別忘ㄌ跟你ㄉ愛人說:
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║你｜║一｜║定｜║要｜║幸｜║福｜║喔｜
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沒　有　愛　人　ㄉ　ㄝ　祝　你　（　妳　）　有　個　美　好　的　情　人　節 ╭═Ｏ════Ｏ═╮