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抹片檢查跟慶生一樣重要

　　⊙賴朝宏（台中和興聯合診所副院長／春暉醫星球顧問）　癌症是治不好的病，通常被分為：第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ及Ⅳ期。但子宮頸癌多了一個零期，它是最早期的子宮頸癌，只發生在子宮頸表皮，尚未侵犯到皮下組織，是一種可以百分之百治癒的癌症，所以把它稱做「零期」。

　　根據國民健康局89及90年統計，子宮頸癌及乳癌的發生率高居第一位及第二位，但死亡率卻是第四位及第五位，可見子宮頸癌及乳癌在經過治療後，其存活率較肺癌及肝癌要好很多。這要歸功於『早期發現 早期治療』。所以，定期的抹片檢查是跟慶祝【生日快樂】一樣重要。

　　由於零期子宮頸癌是最早期、最輕微的癌症，罹患的婦女自己本身不會有任何的不適感，不會出血，不會疼痛，所以，不易察覺，只有定期做『抹片檢查』才能早期發現。

　　只要早期發現早期治療，就可以痊癒，救了自己，又能維護家庭的圓滿幸福。所以，30歲以上的婦女，一定要每年做一次抹片檢查，不痛不癢，六分鐘護一生。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

《張金堅專欄》新型乳房攝影 診斷乳癌不漏接

　乳房X光攝影在歐美已被認定為常規乳癌篩檢工具，近年來乳房X光攝影已作了很多改進，包括降低輻射劑量，增加影像解析度，及數位化乳房X光攝影，取代傳統的X光片，可直接在電腦螢幕上判讀。
　不過數位化影像屬二度空間，仍有20-30％的乳癌病人無法偵測出來。其最大的限制在於乳癌病變有時會被一些正常組織重疊而無法顯現出來，稱之為「組織構造干擾」(Structure noise)。此種現象，在緻密的乳房尤其顯著。所以乳房X光攝影，不管是傳統或數位化的，東方婦女因乳房特別緻密，有其先天上不利之處。

　★新型攝影增加乳癌偵測率

　本人在2005年12月參加在聖納東尼(San Antonio)舉行第28屆乳癌研討會中，來自波士頓的麻省總醫院的Dr.Rafferty研發出一種「斷層組合式(Tomosynthesis)」的乳房攝影，其原理是將乳房從多種角度攝影而得的影像，藉由電腦將這些很薄的切面影像重新組合，使原來的組織構造干擾消失，進而增加16％的乳癌偵測率，而且使原來偽陽性比率降低85％。

　★三度空間明確指出病灶

　根據Dr.Rafferty在學會中的報告，過去有20-25％病人會因乳房攝影不夠清晰或有疑問再被召回重照或進行放大或定點壓迫攝影。但依新型檢查法進行，可以減少80％的回照率，這種新型檢查方法屬於三度空間，不但可以較清晰地偵查出乳癌病灶，而且可以更明確指出病灶的所在位置，對於一些病變如需再作進一步處理，也可以提供更正確的訊息及資料。

　此項新型檢查方法確實帶來乳房影像學革命性的突破，相信不久將來可以廣泛應用，對於乳癌的診斷必有很大的幫助。

　（作者張金堅為台大醫學院教授、乳癌防治基金會董事長）

[ 舒緩生理痛 ]

建議多攝取維他命種類
鋅
鈣
維他命Ｅ
維他命Ｃ
（氰）鈷胺素B12
抗皮炎素B6
硫胺素B1
維他命Ａ
鐵

遠離乳癌威脅　定期檢查不可少

OHAYO特派記者

婦人朋友對乳癌篩檢觀念普遍建立，但受到生活飲食習慣的改變，乳癌一直是台灣女性癌症威脅的第二號威脅，僅次於子宮頸癌。當然，除了在每個月生理期過後自我乳房檢查之外，對於有乳癌家族史的高危險群來說，最好能定期到醫院做乳房超音波或乳房Ｘ光攝影，或者進階做核磁共振影像檢查。
一般來說，乳房影像檢查最普遍的就是Ｘ光乳房攝影，但因受檢時，胸部被壓的很用力，有些受檢者受不了。而現在很多醫院會建議使用沒有輻射也沒有壓痛感的核磁共振影像進行檢查。
高雄義大醫院放射醫學部主任陳啟仁指出，乳房核磁共振影像檢查主要是利用電磁波原理，它可以幫助診斷一些乳房Ｘ光攝影無法診斷出來的腫塊，偵測率高達九成五，優於傳統Ｘ光乳房攝影和超音波的八成。
該院一般外科主任洪朝明醫師指出，乳房自我篩檢，不見得表面上摸到有硬塊，就一定是惡性腫瘤，有可能是一般的纖維囊腫或良性的腺瘤。

太多壓力會影響記憶力與思考能力


活在太多壓力之下會傷害你的大腦與身體；之前的研究已經顯示，像適皮質醇等壓力荷爾蒙，會增加心臟病與其他病痛的風險，但是最新研究顯示，壓力荷爾蒙也會使大腦縮小。



研究人員發現，含有高量皮質醇的年長者在記憶力測試的表現不好，而且腦中負責學習與記憶的海馬部分較小。

蒙特婁的McGill大學研究人員Sonia J. Lupien博士在新聞稿中表示，壓力已經在我們生活中變得很普遍，且可被接受；許多研究顯示壓力對於高血壓、心臟病等身體上的健康有負面影響，但是少有研究強調其對於精神健康的影響；他們的研究則是直接檢視壓力或是壓力荷爾蒙對大腦功能的長期影響。

壓力會縮小老年人的智力

在一連串的研究中，研究人員觀察年長者、年輕人、與孩童長期暴露在壓力荷爾蒙之下，對大腦功能的影響；研究結果刊載在神經心理內分泌學（Psychoneuroendocrinology）期刊中。

在第一個研究中，研究人員測量一組老人的皮質醇含量超過3至6年，他們發現老年人的皮質醇含量持續很高的話，其記憶力測試的表現會比皮質醇含量中、低程度的人差；另外，老年人長期暴露在高皮質醇含量之下，海馬平均會小14%。

Lupien博士表示，這篇研究清楚的顯示長期壓力的負面影響，這解釋了為何某些老年人的大腦功能不佳，有些老年人卻功能良好。

太多壓力以致不能思考？

研究人員發現，年輕人與孩童的皮質醇含量短暫、暫時性的增加，會對於思考與記憶力有負面影響，但是這些損害只是暫時性的。

最後，另一篇從不同的社會經濟階級研究孩童與青少年的報告顯示，低社會經濟狀態的孩童，其壓力荷爾蒙含量平均會比其他孩童高。

Lupien博士表示，壓力是孩童大腦功能的重要調節因子，老年人的結果同樣也是如此，所有的研究都顯示，任何年紀的人都對壓力很敏感，而且他們必須承認這個因子對我們心理的健康是很重要的。

出處: WebMD Medical News

作者: Jennifer Warner

審閱: Brunilda Nazario

資料來源：國際厚生健康園區

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