小偏方治大病-頭痛
【各種頭痛】:
方一:豬腦一副挑去紅筋,絲瓜根莖一大把(乾鮮皆可),絲瓜根莖放大碗中,豬腦置其上,水將材料淹沒,添米酒半碗,燉三十分鐘,取藥汁待溫冷當茶飲,豬腦取食,但不必盡吃,不要添加食鹽。一帖即效。
方二:整株艾草(鮮三斤、或乾一斤)、老薑半斤洗淨切片,水十五碗熬成六、七碗,當茶飲。(習慣性頭痛)
【偏頭痛】:
方一:川芎、天麻、珠蔘各三錢,一次買三帖,以熱開水沖泡當茶喝,直到沒味道,一天一帖,連續三天可癒。
【頭暈】:
方一:天麻四兩、水丁香頭(又名小香蕉、水黃麻)鮮四兩或乾一兩洗淨切片,瘦肉四兩,水三碗燉三十分鐘,一天分幾次喝,最多三帖即可痊癒。
方二:小型豬肝一副洗淨不切,以四瓶黃酒不加其他料,慢火熬至酒乾止(期間可翻動,不可常開蓋,勿讓豬肝燒焦),豬肝分三份,每天吃一份。(治暈眩症)
【暈車】:
方一:預防:出門前喝些加了溫開水的生薑汁就可不暈車,若不放心,可在臍上貼上生薑片,即可輕鬆出門。旅程若有暈車者,可口含薑片,也能減緩病情。
從治療頭痛看中醫 文/李德孚中醫師
常有人問:「醫生,我頭痛了很久,中醫有甚麼好辦法嗎?」我會反問道:「甚麼原因引起的頭痛?在甚麼部位?怎樣的痛法?有多久了?」「哦,還那麼複雜嗎?我找西醫去治時,醫生往往只給幾粒止痛片,吃了不但不管用,還引出腸胃病來。
那些止痛片用來治各種痛:頭痛、腳痛、腰痛、肩痛……」從這個例子可以看出來,別看西醫科目分的挺細緻、清楚,其實分門別類的各不管各,但論治療,那是眉毛鬍子一把抓的。
而中醫在美國,雖然不分科目,樣樣都看,各種病例臨床上都能遇到。中醫的治療是根據表、裏、寒、熱、虛、實、陰、陽為八綱去診斷,以汗、吐、下、和、溫、清、消、補為八法去治療的。
在中醫裏,單單辨證治療就有病因辨證、八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、衛氣營血辨證等等。對每一個病人,每一種病都是幾種辨證方法同用,即用病因辨證去觀察致病原因,臟腑辨證確定病變部位,八綱辨證確定病變性質,氣血津液辨證審查身體的盈虛通滯。
以頭痛為例,頭痛部位不同,是因為起因有異。如:
偏頭痛是屬肝火上亢,目屬肝竅,頭痛連眼眶,故症狀為半邊頭痛。憂思惱怒,初病氣傷在經,久痛血傷入絡。
而頭額痛屬陽明,多氣多血;兩頭角痛,屬少陽,因肝火移膽,膽火竄絡上騰,故兩頭角痛。
其它還有巔頂痛、後腦痛、全頭痛、雷風頭痛、面頰痛等等。因病位不同,治療亦有別。
如一位頭痛症患者名安,頭痛已有30多年。最初的起因是她從馬上摔下,後腦著地受傷。後來,一根大木棍從房頂落下,一頭正砸在她被傷過的後腦勺部位。西醫曾開刀手術三、四次,但找不到原因,卻因此破壞了腦神經組織,她的頭痛使醫生們束手無策。日久疼痛劇烈不已,病邪深入,瘀而不通,痛時如椎刺,固定不移。
我試了各種方子和治療方法,都是好一陣壞一陣。一次,我注意到她的舌苔膩,便問她有無吃甜食的嗜好。她點頭承認:「有。」問她平時吃些甚麼甜食,她告訴我她二、三天一盒糖,一天幾塊巧克力,天天吃冰淇淋。我這才發現了誘發她頭痛的「導火線」。
糖是濕濁之食,引痰,痰火上攻清竅,濕濁內停經絡阻塞,清陽被遏,再加上受傷前因,就好比是「屋漏又遇連夜雨」,頭痛自然一發不可收拾。
我告訴她吃甜食是引起她頭痛復發的原因,她便開始節制甜食和糖類,頭痛立即大為好轉。我又在用藥中加血府逐瘀湯,使她的頭痛得到了進一步的控制。
◇
頭痛時先別怪罪老闆,最好先回家翻翻族譜。 文│陳珍妮
頭痛時先別怪罪老闆,最好先回家翻翻族譜。荷蘭的一些研究人員宣稱找到了頭痛真相,特別是偏頭痛的遺傳因素。根據他們的研究,家族中有偏頭痛病史,則其他成員患偏頭痛的機率為56%。一些專家認為這與腦內化學物質有關,低水平的腦化學物質,如血清素,會運行於家族中,血清素偏低易引起腦部血管痙攣,使得偏頭痛發作。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇
找出頭痛的真相:不該吃的食物
許多食物所含的化學物質,可能會引發偏頭痛和其它類型的頭痛。
【2011年9月20日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】誘發頭痛的食物因人而異,建議藉由記錄日常飲食內容,有助於找出誘因。
容易引發頭痛的食物,例如:熱狗、火腿、香腸、臘肉、鹹肉、鹹魚、加工肉品等含有硝酸鹽的食物;無糖甜味的食品中,例如含有味精、阿斯巴甜、三氯蔗糖等甜味劑。
另外,如香蕉、鱷梨、柑橘類、陳年乳酪、洋蔥、堅果類等,因含有天然複合物「酪胺」,都可能誘發頭痛,因此以上食物,有頭痛傾向者應留意或避免食用為好。◇
找出頭痛真相|:女性雌激素
【2011年10月13日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】美國衛生部統計資料顯示,約75%的偏頭痛患者為女性,半數以上在月經期或月經後發作。偏頭痛通常因血清素濃度不足所引發,女性雌激素也會影響血清素水平,故偏頭痛患者女性居多。醫師建議,若經期偏頭痛情況持續嚴重須就醫,醫師診斷後會開立預防偏頭痛藥物,同時經期間須避免其它會誘發偏頭痛的因素,比如絕對避免飲用紅酒。◇
找出頭痛真相:心臟病先兆?
【2011年10月10日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】偏頭痛不但痛楚劇烈,使人虛弱,也可能是其它健康問題的徵兆。
最近美國葉史瓦大學(Yeshiva University)主導的一項研究顯示,有偏頭痛者罹患心臟病機率是一般人的兩倍。研究人員表示,有偏頭痛史者頭痛發作時,有必要去看心臟病科醫師,以確定是否有心血管疾病。◇
找出頭痛真相:止痛藥
【2011年10月18日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】你長期以止痛藥治頭痛嗎?小心它會讓頭痛更嚴重。過度依賴止痛藥,易造成「藥物過度使用性頭痛」 (Medication Overuse Headaches (MOH)或稱「反彈性頭痛」(rebound headache),使頭痛頻率增加,以致陷入一種頭痛頻繁發作,止痛藥不斷使用的惡性循環,這種現象通常被形容為緊張性頭痛。
專家提醒,許多治療頭痛的藥物會造成「MOH」,如果有這些類型的頭痛困擾,建議找此專業領域的保健師諮詢,因為有些醫師對這領域還很陌生。◇
找出頭痛真相:針灸療法
【2011年11月22日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】美國羅切斯特大學(University of Rochester)一項新研究發現,針灸可誘發人體產生一種神經傳遞質——腺甘酸,它能麻醉神經細胞從而使疼痛減緩。愛達荷州的針灸師Kristen Burris表示,針灸於頭痛或偏頭痛,不論是短期或長期治療效果極為顯著,與一般用於治偏頭痛的藥物flunarizine比較,針灸於前四個月的療效被證實效果更佳。
◇
找出頭痛真相:夜間磨牙
【2011年11月8日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】如果出現頻繁又無法解釋的頭痛,建議看牙醫。這類患者引發頭痛的原因,多半是因夜間牙關緊咬或磨牙等,所造成的口腔傷害。建議戴上牙套,並在睡前做顎部的放鬆運動,此種無法解釋的頭痛問題可能會不藥而癒。◇
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【各種頭痛】:
方一:豬腦一副挑去紅筋,絲瓜根莖一大把(乾鮮皆可),絲瓜根莖放大碗中,豬腦置其上,水將材料淹沒,添米酒半碗,燉三十分鐘,取藥汁待溫冷當茶飲,豬腦取食,但不必盡吃,不要添加食鹽。一帖即效。
方二:整株艾草(鮮三斤、或乾一斤)、老薑半斤洗淨切片,水十五碗熬成六、七碗,當茶飲。(習慣性頭痛)
【偏頭痛】:
方一:川芎、天麻、珠蔘各三錢,一次買三帖,以熱開水沖泡當茶喝,直到沒味道,一天一帖,連續三天可癒。
【頭暈】:
方一:天麻四兩、水丁香頭(又名小香蕉、水黃麻)鮮四兩或乾一兩洗淨切片,瘦肉四兩,水三碗燉三十分鐘,一天分幾次喝,最多三帖即可痊癒。
方二:小型豬肝一副洗淨不切,以四瓶黃酒不加其他料,慢火熬至酒乾止(期間可翻動,不可常開蓋,勿讓豬肝燒焦),豬肝分三份,每天吃一份。(治暈眩症)
【暈車】:
方一:預防:出門前喝些加了溫開水的生薑汁就可不暈車,若不放心,可在臍上貼上生薑片,即可輕鬆出門。旅程若有暈車者,可口含薑片,也能減緩病情。
從治療頭痛看中醫 文/李德孚中醫師
常有人問:「醫生,我頭痛了很久,中醫有甚麼好辦法嗎?」我會反問道:「甚麼原因引起的頭痛?在甚麼部位?怎樣的痛法?有多久了?」「哦,還那麼複雜嗎?我找西醫去治時,醫生往往只給幾粒止痛片,吃了不但不管用,還引出腸胃病來。
那些止痛片用來治各種痛:頭痛、腳痛、腰痛、肩痛……」從這個例子可以看出來,別看西醫科目分的挺細緻、清楚,其實分門別類的各不管各,但論治療,那是眉毛鬍子一把抓的。
而中醫在美國,雖然不分科目,樣樣都看,各種病例臨床上都能遇到。中醫的治療是根據表、裏、寒、熱、虛、實、陰、陽為八綱去診斷,以汗、吐、下、和、溫、清、消、補為八法去治療的。
在中醫裏,單單辨證治療就有病因辨證、八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、衛氣營血辨證等等。對每一個病人,每一種病都是幾種辨證方法同用,即用病因辨證去觀察致病原因,臟腑辨證確定病變部位,八綱辨證確定病變性質,氣血津液辨證審查身體的盈虛通滯。
以頭痛為例,頭痛部位不同,是因為起因有異。如:
偏頭痛是屬肝火上亢,目屬肝竅,頭痛連眼眶,故症狀為半邊頭痛。憂思惱怒,初病氣傷在經,久痛血傷入絡。
而頭額痛屬陽明,多氣多血;兩頭角痛,屬少陽,因肝火移膽,膽火竄絡上騰,故兩頭角痛。
其它還有巔頂痛、後腦痛、全頭痛、雷風頭痛、面頰痛等等。因病位不同,治療亦有別。
如一位頭痛症患者名安,頭痛已有30多年。最初的起因是她從馬上摔下,後腦著地受傷。後來,一根大木棍從房頂落下,一頭正砸在她被傷過的後腦勺部位。西醫曾開刀手術三、四次,但找不到原因,卻因此破壞了腦神經組織,她的頭痛使醫生們束手無策。日久疼痛劇烈不已,病邪深入,瘀而不通,痛時如椎刺,固定不移。
我試了各種方子和治療方法,都是好一陣壞一陣。一次,我注意到她的舌苔膩,便問她有無吃甜食的嗜好。她點頭承認:「有。」問她平時吃些甚麼甜食,她告訴我她二、三天一盒糖,一天幾塊巧克力,天天吃冰淇淋。我這才發現了誘發她頭痛的「導火線」。
糖是濕濁之食,引痰,痰火上攻清竅,濕濁內停經絡阻塞,清陽被遏,再加上受傷前因,就好比是「屋漏又遇連夜雨」,頭痛自然一發不可收拾。
我告訴她吃甜食是引起她頭痛復發的原因,她便開始節制甜食和糖類,頭痛立即大為好轉。我又在用藥中加血府逐瘀湯,使她的頭痛得到了進一步的控制。
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頭痛時先別怪罪老闆,最好先回家翻翻族譜。 文│陳珍妮
頭痛時先別怪罪老闆,最好先回家翻翻族譜。荷蘭的一些研究人員宣稱找到了頭痛真相,特別是偏頭痛的遺傳因素。根據他們的研究,家族中有偏頭痛病史,則其他成員患偏頭痛的機率為56%。一些專家認為這與腦內化學物質有關,低水平的腦化學物質,如血清素,會運行於家族中,血清素偏低易引起腦部血管痙攣,使得偏頭痛發作。
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找出頭痛的真相:不該吃的食物
許多食物所含的化學物質,可能會引發偏頭痛和其它類型的頭痛。
【2011年9月20日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】誘發頭痛的食物因人而異,建議藉由記錄日常飲食內容,有助於找出誘因。
容易引發頭痛的食物,例如:熱狗、火腿、香腸、臘肉、鹹肉、鹹魚、加工肉品等含有硝酸鹽的食物;無糖甜味的食品中,例如含有味精、阿斯巴甜、三氯蔗糖等甜味劑。
另外,如香蕉、鱷梨、柑橘類、陳年乳酪、洋蔥、堅果類等,因含有天然複合物「酪胺」,都可能誘發頭痛,因此以上食物,有頭痛傾向者應留意或避免食用為好。◇
找出頭痛真相|:女性雌激素
【2011年10月13日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】美國衛生部統計資料顯示,約75%的偏頭痛患者為女性,半數以上在月經期或月經後發作。偏頭痛通常因血清素濃度不足所引發,女性雌激素也會影響血清素水平,故偏頭痛患者女性居多。醫師建議,若經期偏頭痛情況持續嚴重須就醫,醫師診斷後會開立預防偏頭痛藥物,同時經期間須避免其它會誘發偏頭痛的因素,比如絕對避免飲用紅酒。◇
找出頭痛真相:心臟病先兆?
【2011年10月10日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】偏頭痛不但痛楚劇烈,使人虛弱,也可能是其它健康問題的徵兆。
最近美國葉史瓦大學(Yeshiva University)主導的一項研究顯示,有偏頭痛者罹患心臟病機率是一般人的兩倍。研究人員表示,有偏頭痛史者頭痛發作時,有必要去看心臟病科醫師,以確定是否有心血管疾病。◇
找出頭痛真相:止痛藥
【2011年10月18日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】你長期以止痛藥治頭痛嗎?小心它會讓頭痛更嚴重。過度依賴止痛藥,易造成「藥物過度使用性頭痛」 (Medication Overuse Headaches (MOH)或稱「反彈性頭痛」(rebound headache),使頭痛頻率增加,以致陷入一種頭痛頻繁發作,止痛藥不斷使用的惡性循環,這種現象通常被形容為緊張性頭痛。
專家提醒,許多治療頭痛的藥物會造成「MOH」,如果有這些類型的頭痛困擾,建議找此專業領域的保健師諮詢,因為有些醫師對這領域還很陌生。◇
找出頭痛真相:針灸療法
【2011年11月22日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】美國羅切斯特大學(University of Rochester)一項新研究發現,針灸可誘發人體產生一種神經傳遞質——腺甘酸,它能麻醉神經細胞從而使疼痛減緩。愛達荷州的針灸師Kristen Burris表示,針灸於頭痛或偏頭痛,不論是短期或長期治療效果極為顯著,與一般用於治偏頭痛的藥物flunarizine比較,針灸於前四個月的療效被證實效果更佳。
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找出頭痛真相:夜間磨牙
【2011年11月8日大紀元訊】【大紀元記者陳珍妮編譯報道】如果出現頻繁又無法解釋的頭痛,建議看牙醫。這類患者引發頭痛的原因,多半是因夜間牙關緊咬或磨牙等,所造成的口腔傷害。建議戴上牙套,並在睡前做顎部的放鬆運動,此種無法解釋的頭痛問題可能會不藥而癒。◇
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